Dobijanje kilograma tokom trudnoće je potpuno prirodno i neizbežno, te smo sigirni da vam je vrlo teško pomiriti se sa činjenicom da više ne možete da obučete ništa što ste do sada nosili.
Foto: Guliver/Getty
Trudnica treba da nosi široku i komotnu obuću, koja joj ne steže stopala, jer ona posebno pri kraju trudnoće mogu znatnije da oteknu. U trudnoći je takođe štetno nositi visoke potpetice jer u tom slučaju dolazi do bolova u krstima usled opterećenja.
Kada je o garderobi reč, jasno nam je da su danas trendovi znantno promenjeni, ali ništa ne može da bude važnije od sopstvenog zdravlje i zdravlja bebe koju nosite. Kao i kod obuće, i ovde preporučujemo komotnu odeću prijatnih materijala, jer je poznato da se trudnice više znoje u drugom stanju zbog povećanog rada hormona. Takođe, uglavnom birajte pamučne i bele majice, one koje se šire ispod grudi kako bi rastući stomak imao mesta.
Možda ćete vremenom biti krupniji i u predelu grudnog koša i ramena pa izbegavajte da kupujete usku ili knap garderobu.
Trenutno nema aktivnih anketa.
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj još
"Letnje" trudnice pogotovo one u poslednjem trimestru, jako teško podnose paklene vrućine. Imajte na umu da osim vrućine, koja vam, znamo mnogo teš...
pročitaj još
Preporučuje se da se na sve lekarske preglede, pa i one preventivne, odlazi redovno kako bi se moguće bolesti i problemi uočili na vreme. Međutim, ...
pročitaj još
Moramo biti svesni da se kilogrami nisu nagomilali tokom noći i da ne mogu brzo da nestanu. Treba biti realan u očekivanjima i što je najvažnije st...
pročitaj još
Krštenje deteta je veliki događaj za svaku porodicu. Da bi sve proteklo u savršenom redu, dobro je da roditelji znaju čega bi trebalo da se pridrža...
pročitaj još
Ove nedelje u Niveinom web serijalu "Fit i zdrava mama" saznajte koje su to fiziološke promene koje se dešavaju tokom drugog stanja i pogledajte na...
pročitaj još
Na prvi pogled je neverovatno da se u 21. veku bavimo ovom temom, ali je činjenica da, bez obzira na opšti civilizacijski napredak, imamo i mini-ep...
pročitaj još