LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošSvaka mama želi najbolje za svoje dete, pa ih se sve više odlučuje na pripremu kašica kod kuće. Lista namirnica koja se može upotrebiti u tu svrhu poduža je, ali uvek joj se mogu dodati neke nove stavke.
Lan
Lan je prirodni laksativ i savršen izvor omega-3 masnih kiselina koje imaju povoljan uticaj na razvoj mozga i nervnog sistema, a povećavaju i apsorpciju određenih vitamina. Sa svojim blagim ukusom lako će se uklopiti u sve vrste kašica od voća i povrća, a ujedno će poslužiti i kao sredstvo za zgušnjavanje kašica.
Chia semenke
Poslednjih godina postaju sve popularniji sastojak zdravih obroka. Sadrže čak 60 odsto omega-3 masnih kiselina i bogate su vlaknima tako da će kod beba rešiti problem zatvora i regulisati probavu.
PROČITAJTE I… Da li su domaće kašice baš uvek OK?
Grčki jogurt
Bogat je kalcijumom, a siromašan ugljenimhidratima. U poređenju s ostalim jogurtima predstavlja bogatiji izvor proteina. Izvrsno se slaže sa svim vrstama voća u kašicama.
Mleko koje nije mleko
Mleko dobijeno iz kokosa, konoplje, soje ili pirinča predstavlja dobar izbor u pripremi kašica za malu decu ili kao dodatak jelima deci koja imaju alergije na mleko životinjskog porekla.
Avokado
Avokado je bogat zdravim mastima i folnom kiselinom. Ima kremastu strukturu i vrlo blag ukus, pa će se odlično uklopiti u sve kašice koje i inače pripremate detetu. Osim toga, gotovo da nema bebe koja je alergična na avokado – samim tim se može koristiti i sirov već u prvim kašicama tokom uvođenja čvrste hrane.
Ajurveda je drevna indijska medicina, koja se praktikuje duže od 5 000 godina. Njena primena nam omogućava da neravnoteže u organizmu prepoznamo i ...
pročitaj jošIshrana bebe je, po svoj prilici, najinteresantnija tema svim majkama. [caption id="attachment_113737" align="alignnone" width="640"] Foto: Gul...
pročitaj jošU okviru projekta “Naučni pravi izbor za dugoročno zdravlje”, koji je pokrenuo Centar za zdravlje, vežbanje i sportske nauke (www.chess.edu.rs), sp...
pročitaj još