7 namirnica koje normalizuju rad štitne žlezde u trudnoći
Nepravilan rad štitne žlezde može imati razne negativne posledice po funkcionisanje organizma. Najčešći simptomi su: razdražljivost, odnosno nagle ...
pročitaj jošZdrav letnji obrok za mališane starije od godinu dana
Potrebno je:
1 veliki, mladi krompir
100 g svežeg lososa
pola kašičice sveže naceđenog limunovog soka
pola kašičice neslanog putera
2 mlada luka, sitno naseckana
2 kašike blagog kečapa
pola kašike pavlake ili milerama
1 kašika integralnog brašna
1 ulupano jaje
50 g prezli
2 kašike suncokretovog ulja za prženje
Priprema:
Krompir oljuštite i skuvajte u blago osoljenoj vodi. Ocedite ga od vode, ostavite da se ohladi, pa ga izgnječite u pire. Losos skuvajte u malo vode, izgnječite ga i pomešajte sa limunovim sokom i puterom (umutite da bude kao pašteta). U pire od krompira umešajte nasečeni luk, kečap i pavlaku. Po želji, posolite. Sjedinite pire sa lososom, vlažnim rukama formirajte kuglice, uvaljajte ih u brašno, jaja i prezle, a zatim ih ispecite na zagrejanom ulju. Poslužite uz sezonsku salatu.
Do šestog meseca beba ne treba da konzumira ništa drugo osim majčinog mleka (ili adaptirane mlečne formule). Ono je idealna namirnica, koja njenom ...
pročitaj jošPotrebno je: 1 šoljica integralnog pirinča 200 g pilećeg belog mesa 5 kašika kukuruza šećerca 5 kašika graška 1 glavica crnog lu...
pročitaj još[caption id="attachment_105720" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 5 dl mleka – 1 svež kvasac – 1kg mekog...
pročitaj još