Dete neće da jede: Ovako ohrabrite svoje čedo
Ume biti poprilično frustrirajuće kada dete neće da jede jer ste sigurno zabrinuti da će biti gladno. Otkrivamo trikove koji vam mogu pomoći. Da...
pročitaj jošDojenje i/ili mlečna formula mleka podmiruju sve nutritivne potrebe bebe do uzrasta od šest meseci. Nakon toga, zbog povećanih potreba uslovljenih intenzivnim rastom i razvojem, u ishranu odojčeta neophodno je uvesti, osim mlečne, i drugu hranu.
Veoma je važno da se sa uvođenjem čvrste hrane ne počne suviše rano, jer to može uticati na smanjenje laktacije, porast rizika od dijareje usled nezrelosti gastrointestinalnog trakta… Isto tako, važno je da se sa konzumacijom čvrste hrane ne počne kasno, jer to može usporiti rast i razvoj, dovesti do deficita pojedinih nutrijenata koji mogu povećati rizik od pothranjenosti.
Dohrana treba da spreči i posledice nedostatka minerala i vitamina, a posebno gvožđa, zbog čega može doći do pojave anemije i smanjenja otpornosti na infekcije. Trebalo bi uvoditi samo po jednu novu namirnicu i koristiti je nekoliko dana da biste lakše utvrdili uzrok moguće alergije.
Počinje se malim količinama – polovinom kafene kašičice, pa se količina postepeno povećava, u skladu sa bebinim apetitom. Ukoliko beba ne prihvati hranu, nemojte je prisiljavati, već pokušajte ponovo drugom prilikom.
Autor: Life Content
Deci je od rođenja potrebna zdrava ishrana koja će im obezbediti dug i zdrav život! Evo kako da izbegnete formiranje loših navika i učinite da vaše...
pročitaj jošPoželjno je da svako dete zavoli ovo voće. "Jabuka na dan i doktor nije potreban" ima lep marketinški prizvuk, ali u tome ima i istine! Post...
pročitaj jošDomaća kuhinja odnosno znanje o tome šta se u hrani nalazi te kako je pripremljena može nam osigurati zdrave obroke s minimalnom količinom aditiva....
pročitaj još