Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj jošVreme za zdravo mršavljenje nakon porođaja je od tri meseca do godinu dana posle porođaja, a majke koje u tom razdoblju ne izgube višak koje su dobile za vreme trudnoće imaju 25 odsto veći rizik od povišenog krvnog pritiska, dijabetesa i srčanih bolesti, pokazala je studija kanadske bolnice Mont Sinai.
Prema ovoj studiji, otprilike koliko je vremena potrebno za debljanje, toliko je vremena potrebno i za mršavljenje, prenosi BBC.
Više od 80 odsto majki ne smrša u prva tri meseca posle porođaja, a ekstremno mršavljenje u stilu holivudskih trudnica se ne preporučuje zbog prevelikog šoka za organizam.
Ipak, posle prva tri meseca poželjno je mršaviti i lagano se vraćati na staru težinu od pre porođaja, čime se smanjuje rizik od bolesti i povišenog holesterola.
„U trudnoći se obično dobija i do 20 odsto ukupne telesne težine, a telesna težina godinu dana posle porođaja je dobar pokazatelj verovatnoće gojaznosti u narednih 15 godina„, zaključio je vođa studije, profesor Ravi Retnakaran.
Izvor: Tanjug
Buduće mame koje idu na psihofizičku pripremu znaju da prepoznaju da li su znaci pravi ili lažni, ali žene koje su propustile ovakvu pripremu često...
pročitaj jošAko ste ranije imali carski rez, a želite da se drugi put porodite prirodno, šanse za to postoje.
pročitaj jošŽensko telo tokom porođaja doživi zaista veliki stres i nakon toga je veoma ranjivo i podložno raznim infekcijama. Upravo iz tog razloga lekari žen...
pročitaj još