7 dobrih razloga za dojenje

Ono što je dobro za dete, takođe je dobro i za majku. Poštovanjem prirodnog načina hranjenja deteta – dojenjem pružate detetu najbolju moguću hranu u prvim mesecima života, pozitivno utičete na svoje zdravlje te ne trošite nepotrebne količine novca na skupu dečju hranu koja se ne može meriti s majčinim mlekom.

Donosimo vam 7 razloga zašto ne treba da odustajete od dojenja:

1. Smanjenje rizika od raka dojke
Žene koje doje svoje dete smanjuju rizik od pojave raka dojke za čak 25 odsto. Uz to, što je duži period dojenja, to je manji rizik od pojave raka dojke.

2. Smanjenje rizika od raka materice i jajnika
Tokom perioda laktacije nivo estrogena je niži nego inače. Veruje se da smanjene količine estrogena utiču na sluznicu maternice kao i tkiva dojke smanjujući rizik od pojave tumora u njima.

3. Osteoporoza
Žene koje su odlučile da ne doje imaju četiri puta veći rizik od pojave osteoporoze u odnosu na žene koje doje. Uz to, dojilje imaju manji rizik od lomova kostiju kukova u menopauzi.

4. Vremenski razmak između trudnoća
Kako dojenje odgađa ovulaciju, što je dulji period dojenja djeteta to je lakše osigurati željeni razmak između dviju trudnoća. Taj period tijekom dojenja u kojem majka ne može zanijeti ovisi o obrascu dojenja djeteta.

5. Emocionalno zdravlje
Dojenje nije dobro samo za fizičko zdravlje majke već i za mentalno. Studije su dokazale da dojenje značajno smanjuje postporođajnu depresiju i anksioznost.

6. Gubitak viška kilograma
Prema brojnim istraživanjima žene koje su dojile nakon porođaja mnogo su brže izgubile višak kilograma i masnih naslaga te su lakše vratile liniju kakvu su imale pre trudnoće.

7. Ušteda novca
Dojenjem možete uštedeti novac, uostalom nijedna hrana koju kupite svom detetu u prodavnici ne može se meriti s majčinim mlekom.

Autor: Life Content, Đ.S.
Izvor: naturala.hr