Fit i zdrava mama: Kako kontrolisati emocije koje prate porođaj (VIDEO)

Istraživanja pokazuju da postoji povezanost između trajanja porođaja i karakteristika ličnosti. Žene kod kojih postoji sukob u vezi sa reprodukcijom i majčinstvom osećaju teskobu i tokom samog porođaja, što produžava ceo proces.

Strah kao emocija koja često prati porođaj ima presudnu ulogu u stvaranju bola. Strah izaziva suženje krvnih sudova, stanje iscrpljenosti organizma, nepravilno disanje, te dovodi mišiće materice u stanje grča koji se doživljavaju kao bol te se svaka kontrakcija doživljava kao porođajni bol.

Saznajte više o tome kako da savladate strah od porođaja u videu koji sledi:

Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.

Autor: Life Content, M.K.