LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošGotovo smo sigurna u to da nema zajedničkih vežbi u kojima beba neće uživati. A kada uživa bebac, uživate i vi! I uz sve to, još i oblikujete telo!
Evo jedne veoma zanimljive vežbice: Lezite na leđa, bebu postavite da sedi na vašem donjem stomaku (između vaših kukova), a noge savijte u kolenima i pete primaknite što više guzi. Kukove i bebu podižite lagano, što više možete. Ponovite to deset do petnaest puta, a vežbu uradite u tri do četiri serije.
SAVET: Zagrejte se pre izvođenja ove vežbe, a mame koje imaju problema s donjim leđima ne bi trebalo da izvode ovu vežbu s
opterećenjem.
Autor: Mama&Beba
Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i preteranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate...
pročitaj jošRoditelji su u današnje vreme pod sve većim stresom zbog posla, novca, nedostatka slobodnog vremena i sve im je teže da kontrolišu nervozu. A njiho...
pročitaj jošSaznajte koje su vežbe korisne posle porođaja [caption id="attachment_116359" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] ...
pročitaj još