Jednostavni načini kako da izbalansirate ishranu vašem detetu
Raznovrsna i hranljiva ishrana deteta od godinu dana do tri godine, kao i dobre navike vezane za hranu, od suštinskog su značaja za njegov zdrav ra...
pročitaj jošPonudite svojoj bebi ukusno jelo, koje se daje od sedmog meseca, a može se pomešati i sa mesom ili žumancetom (u starijem uzrastu).
Potrebno je:
jedan krompir
pola šake cvetova karfiola
šaka cvetova brokolija
Priprema:
1. Krompir oljuštiti, iseckati na sitno i staviti u šerpu sa malo vode. Kad provri, dodati veće komade karfiola i brokolija koji ne moraju biti prekriveni vodom.
2. Sve kuvati petnaestak minuta u poklopljenoj posudi, do mekog. Na ovaj način se postigne da sve bude skuvano u isto vreme i da zadrži boju i hranljive sastojke.
3. Na kraju sve izblendirati ili izgnječiti viljuškom. Gustinu regulisati tečnošću od kuvanja.
Izvor: yumama.com
Ne samo što se brzo pravi, fenomenalnog je ukusa, a još i izgleda fantastično. Uzmite dvanaest dubokih čaša i kreirajte ovu ukusnu poslasticu bez m...
pročitaj još[caption id="attachment_113634" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra hrana[/caption] Sastojci: Za koru: 6 belanaca 6 kašika šećera 12 ...
pročitaj jošOd alergija na hranu danas u Evropi pati 4,2 odsto dece i oko 3,2 odsto odraslih osoba, a iako do sada niko nije otkrio šta bi mogao da bude uzrok ...
pročitaj još