Smeju li deca da jedu brzu hranu?
Pored ogromnog izbora zdrave i ukusne hrane, većina ljudi ipak do energije dolazi unošenjem nezdrave hrane. Smeju li deca da jedu brzu hranu i u kojoj meri? Pročitajte tekst i saznajte više o tome.
pročitaj jošOd slatkog do slanog i od povrća do voća – ove namirnice su ukusne, zdrave i lako se pripremaju. Obiluju vitaminima i mineralima i veoma su pogodne za čuvanje imunološkog sistema. U nastavku vam donosimo deset namirnica sa velikim procentom energetske vrednosti.
Kliknite za nastavak teksta
Važan dodatak ishrani u toku trudnoće je vitamin D, a kako uzimati vitamin D u trudnoći saznajte u nastavku teksta.
pročitaj jošUkoliko do sada niste konzumirali ribu i morske plodove, trudnoća je odličan razlog da ove namirnice uvrstite u redovnu ishranu. Ribe i morski ...
pročitaj jošSmutiji za trudnice su zdravi za sve, ali jasno je zašto su posebno značajni za buduće mame
pročitaj još