Kako da napravite savršenu užinu?
Dečja ishrana mora biti raznovrsna zbog toga je veoma važno da pripremite zdravu užinu.
pročitaj jošSveže salate su odličan izbor za užinu ili deo vašeg ručka ili večere. Uz salate možete dodati i neko niskokalorično meso, poput grilovane piletine, ribe ili junetine.
Imate toliko izbora, ali ukoliko vam i dalje nedostaju ideje, nudimo vam recept koji je među našim favoritima.
Sastojci:
– 600 g tortelina sa sirom
– 200 g šeri paradajza
– 150 g dimljene svinjske pečenice
– 100 g sirovog badema
– 1 brokoli
– 2 kašike seckanog bosiljka
– 2 kašike parmezana
– 2 kašike seckanog peršuna
– 2 čena belog luka
– 1 dl maslinovog ulja
– mešavina začina
– so
– biber
Pripremu letnje obrok salate pogledajte OVDE.
Ovu kašicu možete ponuditi bebi već nakon navršenog sedmog meseca. Izuzetno je bogata vitaminima i antioksidansima. Potrebno je: 2 slatke j...
pročitaj jošPločice sa semenkama su veoma hranljive, a ukoliko ih poslužite na ovako zanimljiv način, nijedan mališan im neće moći odoleti. [caption id="att...
pročitaj jošDojenje nije samo najbolji izbor za detetovo već i za majčino zdravlje. Ono što je dobro za dete, takođe je dobro i za majku. Pošovanjem pri...
pročitaj još