Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj jošSastojci:
4 pileća bataka
2 manje glavice crnog luka
1 babura paprika
2 šargarepe srednje veličine
100 g smrznutog graška
1 šolja (od 2 dl) pirinča
mešavina suvog biljnog začina
so, biber
ulje
Priprema:
1. Batake dobro posuti mešavinom suvog biljnog začina, utapkati prstima i ostaviti da odstoje (najbolje preko noći).
2. U šerpi na ulju ispržiti sitno iseckan crni luk dok ne postane staklast. Zatim dodati šargarepu isečenu na kolutove, iseckanu papriku i grašak.
3. Pržiti nekoliko minuta uz povremeno mešanje varjačom, te dodati pirinač. Posoliti i pobiberiti po ukusu, promešati i preručiti u vatrostalnu činiju.
4. Naliti vodom da ogrezne, pa odozgo poređati batake.
5. Poklopiti i peći oko sat-sat i po u rerni zagrejanoj na 180°C uz povremeno dolivanje vode.
Mada je neopravdano retko zastupljena u bebinoj ishrani, ovo dragoceno povrće izuzetno je važno, naročito za mališane s lošom krvnom slikom... Cvek...
pročitaj jošŠtapići od piletine odlična su hrana za mališane starije od 10 meseci i mogu da ih jedu prstićima, bez maminog učešća. Uz ove štapiće lepo se s...
pročitaj još[caption id="attachment_111346" align="alignnone" width="640"] Foto: Bakina Kujna[/caption] Sastojci: Za testo: 500 g mekog brašna 150 g pute...
pročitaj još