
Top 10 namirnica za trudnice
Ove zdrave namirnice imaju hranljive vrednosti koje su neophodne za vas, ali i za rast vaše bebe. Saznajte o kojim namirnicama je reč... [captio...
pročitaj jošPriprema:
1. Pirinač obariti u slanoj vodi i ocediti ga od suvišne tečnosti.
2. Crni luk iseći na kockice, tikvice oguliti i izrendati na krupno rende, kačkavalj takođe izrendati.
3. Na malo ulja propržiti crni luk da porumeni, a potom dodati tikvice, te dinstati na umerenoj temperaturi dok suvišna tečnost ne uvri.
4. Oceđeni pirinač sjediniti s tikvicama, dodati pavlaku, krem sir, kačkavalj, jaja, mirođiju i začine po ukusu. Polako promešati varjačom da bi se sastojci sjedinili.
5. Vatrostalnu posudu nauljiti i preručiti u nju pripremljeni rižoto. Peći u ugrejanoj rerni na 200º C dok ne porumeni.
Sok od kivija je deluje blagotvorno na organizam i prepun je zdravih sastojaka. Odlično je sredstvo za one koji imaju problema sa peskom u bubregu ...
pročitaj još* Za decu stariju od godinu dana Potrebno vam je: 30 g putera 30 g brašna 250 ml adaptiranog ili majčinog mleka 50 g mekog belog s...
pročitaj još* Za bebe od sedmog meseca Potrebno je: 200 g junetine 150g mlade boranije 1/2 šargarepe 1/2 celera 1 paradajz 1/2 manje glavi...
pročitaj još