Kako da naučite dete da redovno pere ruke?

Pranje ruku je obavezni deo higijene koju mora da nauči svako dete. Bakterije se nakupljaju na rukama i nakon što dodirnete oči, nos ili usta možete preneti bakterije koje mogu izazvati infekcije. Kako da naučite dete da redovno pere ruke?

Naučite dete da redovno pere ruke

Često pranje ruku je najbolji način da izbegnete razboljevanje i širenje bolesti. Bebe i deca takođe moraju da peru ruke, naročito jer mala deca svugde stavljaju ruke. Ako je vaše dete premlado da bi stajalo pored lavaboa, možete ga podići ili nabaviti malu klupicu na koju može da stane. U slučajevima kad nemate vodu u blizinu, možete mu oprati ruke vlažnim maramicama za jednokratnu upotrebu ili iskoristiti dezinfekciono sredstvo.

Objasnite detetu kada treba da pere ruke

Veoma je važno da dete razume zašto je pranje ruku važno i da zna kada treba da ih pere. Trebalo bi da dete opere ruke pre nego što dodirne bilo šta što treba da ostane čisto i nakon što dodirne bilo šta što bi moglo da zaprlja ruke. Detetu možete dati sledeću listu situacija kada treba da pere ruke:

• Kada su ruke vidno prljave
• Posle odlaska u toalet
• Pre i posle jela
• Nakon dodirivanja bilo čega prljavog napolju ili kućnih i baštenskih hemikalija
• Nakon izduvavanja nosa ili kijanja
• Nakon igre sa životinjama
• Pre i posle odlaska u bolnicu (bilo da je poseta ili neki drugi razlog)
• Nakon dodirivanja rane, posekotine ili osipa

Kako da naučite dete da redovno pere ruke?

Topla voda sa sapunom je najbolja opcija za pranje ruku. U prvo vreme obavezno vi perite ruke detetu, a potom ga pustite da to radi samo pod vašim nadzorom. Vremenom ćete moći samo da proveravate da li je dete dobro opralo ruke. Koristite sledeće korake da zajedno sa detetom perete ruke:

• Navlažite ruke tekućom vodom
• Nanesite sapun ili tečni sapun – dovoljno da pokrijete sve vaše ruke.
• Trljajte ruke najmanje 20 sekundi.
• Uverite se da pokrili sve površine ruke, uključujući pozadinu ruku i između prstiju.
• Isperite ruke, pazeći da uklonite sav sapun.
• Zatvorite slavinu pomoću peškira ili papirnog ubrusa.
• Dobro osušite ruke papirnim ubrusom ili čistim peškirom. Objasnite detetu da postoje i sušači ruku u javnim prostorima i da može i njih da iskoristi za sušenje ruku.

Veoma je bitno da dete vidi da i vi redovno perete ruke. U suprotnom dete neće pratiti vaše savete, ako vidi da vi to ne činite. Takođe, možete mu objasniti i kako da koristi sredstvo za dezinfekciju ruku za slučaj da nema gde da opere ruke.

Budite spremni na to da će dete biti tvrdoglavo i možda preskakati neke korake pri pranju ruka. Upravo zbog toga je važno da nadgledate pranje dok ne vidite da možete da mu verujete. Jednom kada dete stekne naviku, moći ćete da budete mirni da će vaše dete biti zdravo i čisto.