Nega novorođenčeta: Kako se bebi čiste uši?
Čišćenje bebinih ušiju mora biti stalni deo večernje rutine. Pročitajte kako se pravilno čiste uši novorođenčeta
pročitaj jošPogledajte kako možete da pripremite ukusan i zdrav obrok za svog mališana i budete sigurni da on dobija sve hranljive materije koje su mu potrebne da bude zdrava i napredna beba.
Mišel Hofman, osnivač kompanije Junior’s Fresh, koja se bavi izradom i dostavom svežih kašica za bebe, iskoristila je svoje iskustvo u pripremi ukusnih obroka bogatih hranljivim sastojcima da pomogne svim mamama da pravilno pripreme hranu svojim mališanima.
Ona ističe da postoje tri idealna načina da bebi pripremite zdrav obrok, a to su sledeći:
1. Kuvanje
Kuvanje je prilično dobar način za pripremu obroka za bebu, ali treba imati na umu da voda „uzima“ dosta hranljivih sastojaka.
2. Pečenje
Ovo je odličan metod pripreme hrane ukoliko želite da očuvate prirodnu slatkoću povrća. Verovali ili ne, karfiol, repa i brokoli su veoma slatki kada se ispeku!
3. Kuvanje na pari u aparatu za sporo kuvanje
Kako Hofmanova objašnjava, ona preferira kuvanje na pari jer na taj način namirnice zadržavaju sve vitamine i hranljive materije.
Na tržištu se mogu naći aparati za sporo kuvanje koji su veoma zgodni za pripremu obroka za bebe, naročito ukoliko nemate vremena da dugo stojite pored šerpe – dovoljan je jedan pritisak tastera.
Izvor: yumama.com
M.G.
Kada kuvate pirinač, preostalu vodu, možete iskoristiti i to verovali ili ne, u zdravstvene svrhe. [caption id="attachment_122636" align="alig...
pročitaj jošVecina mladih mama nije nacisto sa tim kada njena beba treba da pocne da uzima i drugu hranu osim majcinog mleka. Ako imate nedoumice, vreme je...
pročitaj jošU dilemi ste da li možete da pripremate hranu za dete u mikrotalasnoj pećnici? Naravno da možete! Mnogo je jednostavnije i brže nego kada se kuva n...
pročitaj još