Ovaj šejk će vas držati sitim, kontrolisati potrebu za slatkišima i dati vam ravan stomak iz snova. Savetujemo vam da pripremite i pijete šejk dva puta dnevno, za doručak i večeru.
Foto: Pixabay/Free Images
Ako redovno pijete šejk, vi ćete početi primetno da gubite centimetara oko stomaka, a oni će nestati za samo 9 dana.
Sastojci:
– ½ šolje jagoda
– 1/3 šolje seckanog morača
– ¼ šolje seckanog peršuna
– 1 kašika lana
– ¼ šolje vode
Priprema:
Stavite sve sastojke u blender i miksirajte dok ne postane glatka smesa. Odmah isprobajte svoj šejk i ne čuvajte ga u frižideru.