![Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu](https://mojabeba.rs/wp-content/uploads/2024/06/1-370x280.jpg)
Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošPostoji najmanje deset razloga da svako jutro popijete čašu mlake vode u koju ste iscedili pola limuna.
1. Jača imunitet
Limun je bogat vitaminom C koji pomaže u borbi sa virusima, jača imunitet i deluje protivupalno. Sadrži i kalijum koji kontroliše krvni pritisak. Savršen je u borbi protiv astme i drugih bolesti disajnih puteva. Pospešuje apsorpciju gvožđa u organizmu.
2. Deluje kao antioksidans
Ovaj napitak čisti telo od toksina, čime sprečava nastajanje i razvoj kancerogenih ćelija.
3. Čisti kožu
Mlaka voda s limunom uneta na prazan stomak čisti telo od štetnih slobodnih radikala. To utiče i na stanje kože koja je svakodnevno izložena negativnim spoljašnjim uticajima. Deluje u borbi protiv bakterija koje uzrokuju akne, usporava proces starenja kože i revitalizira je.
4. Za bolju probavu
Limunska kiselina sprečava nastajanje želudačnih tegoba i grčeva jer balansira kiseline u želucu koje su potrebne za normalno varenje. Izvrstan je saveznik u borbi protiv nadutosti. Čisti jetru. Čisti creva od naslaga toksina.
5. Pomaže kod mršavljenja
Limunov sok sadrži pektine, polisaharide koji smanjuju želju za hranom. Čaša vode s limunom odmah nakon buđenja pruža osećaj sitosti te pomaže hrani da se brži razgradi.
Veoma je važno da svaka žena u svom plodnom periodu, vodi računa o redovnosti svakog mesečnog ciklusa, promena između ciklusa i obilnosti krvarenja...
pročitaj jošKako ne bi došlo do dehidratacije tela u vrelim letnjim danima, doktori savetuju što veći unos tečnosti. Vodu treba piti više od preporučenih dve d...
pročitaj jošUvereni da će deca uživati i dobro se zabaviti, roditelji rado vode decu u bioskop, ali često to čine prerano. To što se prikazuje crtani film, ne ...
pročitaj još