Spavanje u trudnoći: Koji položaj je najbolji?
Piše: Dr Brigita Lepeš Bingold, lekar specijalista ginekologije i akušerstva poliklinikanovakov.com Moguće je da ćete t...
pročitaj još
Uticaj kofeina na plod: Koliko je konzumiranje kafe u trudnoći zapravo bezbedno?
Britanski stručnjaci sa Lesterskog univerziteta upozorili su o štetnosti kofeina u trudnoći. Evo zbog čega bi buduće mame trebalo da izbegavaju omi...
pročitaj još
Ishranom do lepog tena: Namirnice koje sprečavaju pojavu akni
Akne se uglavnom javljaju tokom puberteta, ali se kod nekih ljudi pojavljuju tek u zrelom dobu. Iako akne ne izaziva konzumacija pojedinih namirnic...
pročitaj još
Saznajte kako kofein utiče na novorođenče
Trudnice koje piju kafu izložene su većem riziku od rađanja deteta nedovoljne težine, upozoravaju britanski stručnjaci sa Lesterskog univerziteta ...
pročitaj još
Ovo niste znali! Po čemu se druga trudnoća razlikuje od prve
Tokom ove druge trudnoće, zadovoljna sam kad uspem da operem sudove i ispoštujem rokove na poslu, poznata vam je ova rečenica. Evo i zašto je tako....
pročitaj još
Trudnoća i kofein: Tako bih popila kafu – da li smem?
Koliko kafa popiti dnevno tokom trudnoće je dobro pitanje. Lepo je da buduća mama razmišlja o zdravlju svoje bebe misleći o tome šta će, ne samo je...
pročitaj još
Sprečite nastanak raka: Kafa štiti jetru od bolesti
Ispijanje kafe štiti jetru od brojnih bolesti, pokazalo je novije istraživanje. [caption id="attachment_212814" align="alignnone" width="640"] F...
pročitaj još
Izlečite hipertenziju: Namirnice koje efikasno snižavaju krvni pritisak
Visok krvni pritisak povećava rizik od brojnih ozbiljnih zdravstvenih problema. Veliki broj ljudi ima visok pritisak, a da toga nisu ni svesni, pok...
pročitaj još
Izbegavajte ovih 6 namirnica i sprečite glavobolju
Kao što određene namirnice mogu biti prirodni lekovi protiv bolova, tako postoje i one, za koje se veruje, da uzrokuju čak 30 odsto migrena i glavo...
pročitaj još
Ishranom protiv demencije i Alchajmera: Namirnice za bolje pamćenje
Ne možete da se setite prave reči ili imena nekog poznanika? Ne brinite, memorija počinje da slabi od sredine tridesetih godina života, ali nikada ...
pročitaj još
Smršajte bez mnogo muke: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam
Manje jedete, ali kilogrami se i dalje talože? Ovaj problem nastaje jer vaš organizam štedi energiju, umesto da sagoreva višak masti. Srećom, posto...
pročitaj još
Nemački pedijatri upozoravaju: Gazirani sokovi nisu za decu!
Zbog visokog sadržaja kofeina, šećera i kiseline, nemački pedijatri savetuju da bi deca školskog uzrasta trebalo gazirane sokove da izbegavaju što ...
pročitaj još
Zdrava kosa pomoću kofeina
Opadanje kose je najčešće povezano sa drugim problemima kao što su: hormonski disbalans, metabolički problemi i stres. Na kvalitet i lep izgled kos...
pročitaj još
Energetska pića mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme
Nova studija je pokazala da, iako vam energetska pića mogu dati energiju, ona takođe mogu izazvati ozbiljne srčane probleme. [caption id="attac...
pročitaj još
Zašto je loše piti kafu na tropskim vrućinama?
Mnogi od nas ne mogu da zamisle da započnu dan bez omiljenog crnog napitka. Međutim, kada je ovako pakleno toplo, pametnije bi bilo da je izbegavat...
pročitaj još
Ovih 9 stvari usporavaju naš metabolizam
Jedino što možemo da uradimo da bi izbegli njegovo usporavanje je da se pravilno hranimo i da ne pravimo određene greške. Mi vam u ovom članku pred...
pročitaj još
Zeleni čaj odlaže starenje i topi masne naslage
Smatra se da žuti čaj ima više antioksidanasa od popularnijeg belog i crnog čaja. Inače ovaj čaj se, uz blagodetno dejstvo na zdravlje, preporučuju...
pročitaj još
Čajevi u trudnoći: Da ili ne?
Zbog sve češćih upozorenja stručnjaka na kofein u čaju, mnoge trudnice nisu sigurne koji bi trebalo da odaberu. Pogledajte mišljenje naturopate. ...
pročitaj još
