Ishranom do začeća: Kako nutrijenti utiču na plodnost?
Kada je reč o poboljšanju plodnosti, pravilno izbalansirana ishrana ima mnogo prednosti. Ona nam pomaže da održimo idealnu telesnu težinu, drži hor...
pročitaj još
Saznajte koji se vitamini i suplementi preporučuju u trudnoći
Saznajte osnovne informacije o vitaminima i suplementima u trudnoći, zašto su važni, koliko ih treba uzimati kao dopunu zdravoj ishrani... [capt...
pročitaj još
Lečite astmu u četiri jednostavna koraka
Astma je hronična bolest pluća koja raspaljuje i sužava vaše disajne puteve. Primarni simptomi astme uključuju kašalj, otežano disanje i bol u gru...
pročitaj još
Saveti za pravilnu ishranu u trudnoći
Ishrana u trudnoći je česta tema, ali se nekako čini da stalno pristižu stara i nova pitanja o tome. Od onih šta se jede i koliko se jede, šta je n...
pročitaj još
Kako se na prirodan način rešiti celulita
Predlažemo vam 7 prirodnih i efikasnih rešenja u borbi protiv pomorandžine kore... [caption id="attachment_117289" align="alignnone" width="640"...
pročitaj još
Koje su obavezne namirnice na trudničkom jelovniku
Tokom trudnoće, majka treba konzumirati zdravu hranu koja se sastoji od proteina i hranjivih materija. Stručnjaci kažu da ono što vi jedete – jede ...
pročitaj još
Saznajte! Kako povećati plodnost
Pre nego što pređete na nov režim ishrane, neophodno je da sprovedete četvorodnevnu detoksikaciju, a sve zarad bržeg i efikasnije začeća... [capti...
pročitaj još
Rešite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem
Ukoliko svakog meseca trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako da rešite ove probleme. [caption...
pročitaj još
Kako da poboljšate inteligenciju svoje bebe u trudnoći?
Ranija istraživanja pokazala su da su nerođene bebe u stanju da obrade i upamte određene informacije koje dolaze iz spoljnog sveta, a to sve postiž...
pročitaj još
Uvođenje novih namirnica u bebin jelovnik
Novi mirisi i ukusi će podstaći apetit kod bebe, uneti promenu u do tada jednoličnu ishranu i obezbediti potrebne vitamine i minerale. [caption ...
pročitaj još
Salata sa tunjevinom
Tuna je jedna od najzdravijih riba koje bi trebalo da dodate u vašu svakodnevnu ishranu. Ova namirnica predstavlja izvrstan izvor visokokvalitetnih...
pročitaj još
Riba u trudnoći: Da, ali koja?
Jedna od čestih nedoumica s kojom se susreću trudnice odnosi se na konzumaciju ribe i morskih plodova. Koju ribu izbegavati, a koju svakako uvrstit...
pročitaj još
