Top 5 najzdravijih namirnica za decu
Kada malo bolje razmislimo, dolazimo do zaključka da je priroda bila veoma darovita prema nama obezbedivši nam obilje različitog voća i povrća. Ove...
pročitaj još
Lako i brzo: Salata sa spanaćem, feta sirom i integralnim pirinčem
[caption id="attachment_100229" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: – 3 šolje spanaća – 1 šolja kuvan...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Slasni burito
Uživajte sa mališanima u zajedničkom spremanju ovog jela, imaćete pomoć a i u slast ćete ga smazati. Prijatno! [caption id="attachment_100004" a...
pročitaj još
Raznovrsna i zdrava ishrana: Pozitivan faktor kod plodnosti žena
Ishrana je jedan od bitnijih faktora koji utiču na mogućnost da ostanete u drugom stanju – i na dobar i na loš način. Bitna je i činjenica da ona u...
pročitaj još
Ručajte lagano: Salata sa avokadom i paprikom
Avokado je bogat vodom, masnoćama, belančevinama, ugljenim hidratima, vitaminima, mineralima i elementima u tragovima. Kao prava mala riznica puna ...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Sarmice od blitve u sosu
[caption id="attachment_99613" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 500 g mlevene junetine – 1 glavica crnog...
pročitaj još
Predlog za današnji ručak: Paketići od patlidžana
[caption id="attachment_99117" align="alignnone" width="640"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: – 3 srednja plava patlidžana – 150 g buđav...
pročitaj još
Kašica od kombinovanog povrća
Ovu kašicu pravite kada je beba već prošla svako povrće pojedinačno a vi ste se uverili da ona pozitivno reaguje na svako od navedenih povrća. Koli...
pročitaj još
Doručak za vitku figuru i lepu kožu
Hollivudski omiljeni nutricionista Kimberli Snajder otkriva nam recept koji koriste mnoge poznate ličnosti u Holivudu. [caption id="attachment_9...
pročitaj još
Mališani, hajde da jedemo zdravo!
Zavidite mamama čija deca zadovoljno grickaju šargarepicu, kupus ili brokoli? Evo šta možete uraditi kako biste svog mališana odvikli od nezdravih ...
pročitaj još
Sok od šargarepe
Sok od šargarepe je izuzetno lekovit, pa ga koristimo kod mnogih oboljenja ili kao preventivni biostimulator organizma. [caption id="attachment_...
pročitaj još
Tortilje od karfiola
[caption id="attachment_36666" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: - 3/4 glavice karfiola -2 velika j...
pročitaj još
Kako najbolje rasporediti namirnice u frižideru
Nije svako mesto u frižideru dobro za sve namirnice, pa čak i neka koja su fabrički napravljena za određeni proizvod bi valjalo izbegavati. [cap...
pročitaj još
Isprobajte dijetu sirovom hranom
Gubitak težine ne mora da bude težak. Ne morate sebi da uskraćujete hranu i osećate se depresivno. Vi zaslužujete da znate kako da lako izgubite t...
pročitaj još
Neobične želje trudnih žena
Iako se često trudničke želje povezuju sa spajanjem nespojivih kombinacija i konzumiranjem nejestivih stvari, u stvarnosti je to ipak malo drugačij...
pročitaj još
Koje voće i povrće je najzagađenije otrovnim hemikalijama?
Pesticidi mogu dopreti i u plod, ali se najviše zadržavaju na kori voća i povrća, pa je treba temeljno prati. [caption id="attachment_95837" ali...
pročitaj još
Kokošija čorba
Osim što je veoma ukusna, kokošija čorbica obezbeđuje hidrataciju organizma i stimuliše apetit. Što je najvažnije, istraživanja su pokazala da ima ...
pročitaj još
Bolonjeze sos sa pireom od povrća
Ovaj ukusan ručak biće idealan obrok za vašu bebu (ukoliko ona ima više od devet meseci), ali i za sve ukućane! [caption id="attachment_95046" a...
pročitaj još
