Savet stručnjaka: Kako bi trebalo da izgleda jedan kvalitetan dan dvogodišnjaka?
[caption id="attachment_109059" align="alignright" width="193"] Medicinska sestra-vaspitač Aleksandra Batalov / [email protected][/caption] ...
pročitaj još
Zbogom bolu u leđima: Genijalna vežba za istezanje u samo 3 minuta!
Makar i mali deo ovih vežbi poštedeće vas boli u lumbalnom delu kičme. [caption id="attachment_169666" align="alignnone" width="640"] Foto: you...
pročitaj još
Fit i zdrava mama: Vežbe istezanja u sedećem položaju (VIDEO)
Istezanje u sedećem položaju pred kraj trudnoće omogućava da smanjite pritisak u donjem delu leđa i stomaka. Na ovaj način istežete celu du...
pročitaj još
Fit i zdrava mama: Vežbe istezanja u sedećem položaju (VIDEO)
Nova epizoda Niveinog web serijala namenjenog budućim majkama "Fit i zdrava mama" donosi nam vežbe istezanja u sedećem položaju. Ovom vežbom...
pročitaj još
Fit i zdrava mama: Vežbe istezanja koje sprečavaju nastanak strija (VIDEO)
Sedma epizoda Niveinog web serijala "Fit i zdrava mama" donosi vežbe dinamičnog istezanja. Ove poze, balansirajući na jednoj ruci i suprotno...
pročitaj još
