Kako ishrana utiče na zdravlje vagine?
Ono što jedemo utiče na naš čitav organizam, a to podrazumeva i intimne delove tela. [caption id="attachment_210059" align="alignnone" width="64...
pročitaj još
Preporučujemo! Pravite sami hranu za bebe
Priprema domaće hrane za bebe je jednostavna, ekonomična i veoma pristupačna. Umesto da trošite novac na kupovne kašice, bacite se na pripremu doma...
pročitaj još
7 najvećih zabluda o zdravoj hrani i mršavljenju
Postoji mnogo teorija o tome kako lako smršati i održati idealnu kilažu. Međutim, mnoge od ovih teorija zapravo nisu istinite i predstavljaju samo ...
pročitaj još
Recepti za trudnice: Dva ukusna jela bogata vlaknima
Ishrana bogata vlaknima obično se preporučuje u tretmanu digestivnih problema kao što su konstipacija, dijareja i hemoroidi, iako su rezultati kod ...
pročitaj još
Promenite ih odmah! Ove loše životne navike izazivaju rak
Mart je mesec koji je u znaku borbe protiv raka. Kako stručnjaci ističu, kancer bi mogao biti izbegnut u skoro 30 odsto slučajeva ukoliko se promen...
pročitaj još
Protivnici vitkog stuka: Namirnice koje uzrokuju nadutost stomaka
Nadutost u stomaku podstaknuta je nedovoljno sažvakanom hranom, ali i preteranom upotrebom namirnica koje sadrže laktozu i određene ugljene hidrate...
pročitaj još
Rešite se bolnih i obilnih menstruacija prirodnim putem
Ukoliko svakog meseca trpite menstrualne bolove i obilna krvarenja, postoje jednostavni i prirodni načini kako da rešite ove probleme. [caption...
pročitaj još
Kremasti užitak: Voćni tiramisu
[caption id="attachment_113502" align="alignnone" width="639"] Foto: Dobra Hrana[/caption] Sastojci: 3 velike kutije piškota 500 g maskarpone ...
pročitaj još
Lešnik štiti srce i kožu, reguliše probavu i otklanja bolove + lekoviti recepti
Koštunjavo voće je izuzetno bogato omega 3 i omega 6 masnim kiselinama. Posebno se preporučuje deci, sportistima, ali i starijima jer sčisti krvne ...
pročitaj još
Zasladite se uz fantastičan voćni užitak
[caption id="attachment_112695" align="alignnone" width="640"] Foto: Torte i kolači[/caption] Sastojci: Za koru: 350 g brašna 200 g margarina...
pročitaj još
Vodič za uvođenje čvrste hrane
Kako se vaša beba bude navikavala na čvrstu hranu, postepeno možete da povećavate količinu namirnica koje joj dajete. A evo našeg predloga kako da ...
pročitaj još
Kakva treba da je ishrana tokom dojenja?
Kako da se hranite dok dojite svog mališana... Da li treba da se jede više nego obično? [caption id="attachment_111106" align="alignnone" width=...
pročitaj još
Brusnicom protiv urinarnih infekcija u trudnoći + recept
Brusnica je širom sveta poznata kao jedna od najzdravijih namirnica. U poslednje vreme njena lekovita moć se mnogo ističe te sve češće nalazi prime...
pročitaj još
Opustite se uz šejk od borovnica, banane i suvih šljiva
[caption id="attachment_109566" align="alignnone" width="640"] Foto: Gulliver/Thinkstock[/caption] Sastojci: 1/2 šolje (od 240 ml) suvih šljiva...
pročitaj još
Odbranite dete od virusa – hranom!
Osim obilja radosti za decu, zima donosi i prehlade, kašalj, kijanje i upale grla. Međutim, sve ove tegobe mogu se sprečiti ako na vreme ojačate im...
pročitaj još
Evo kako da napravite domaći energetski napitak
Energetsko piće će vam pomoći da brzo vratite energiju i i osvežite se. Evo kako da napravite domaći energetski napitak. [caption id="attachment...
pročitaj još
Prelomni trenuci u ishrani deteta
Kada govorimo o ishrani, u bebinom životu postoje dva prelomna trenutka: u šestom i dvanaestom mesecu. Tada je mamama najteže, jer mališani ili plj...
pročitaj još
Fleke od čokolade i voća: Kako ih uspešno skinuti!
Kako su fleke sastavni deo života svake majke važno je pronaći način da se svakodnevno uspešno izborimo sa njima. Mališani su zaista maheri u fleka...
pročitaj još
