Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošTokom drugog stanja mnoge žene nisu sigurne koje preparate mogu da koriste za kožu, kosu i nokte, a kako pravilno treba da se neguju dok su u blagoslovenom stanju, otkrivamo za vas.
Tokom trudnoće telo žene prolazi kroz različite promene, dolazi do oscilacija u nivou hormona estrogena i progesterona, različitih faktora rasta, kao i melanostimulišućeg hormona (MSH). Zbog toga nastupaju promene na koži, noktima, kosi, a neke dermatoze, kožne bolesti, uveliko se pogoršavaju. Pojedini lekovi, kao i preparati za lokalnu primenu u dermatologiji (kremovi, losioni) ukoliko se resorbuju, mogu imati štetan uticaj na plod i zato se ne koriste. Iz tih razloga, dermatolog će trudnicu nabolje posavetovati o eventualnim opasnostima i merama opreza.
Nega lica
Akne ili bubuljice često se pogoršavaju tokom trudnoće, a mogu se pojaviti i nakon porođaja. Leče se preparatima azelaične kiseline, benzoil-peroksidom, kao i lokalnim antibioticima (klindamicin, eritromicin). Retinoidi se ne koriste u trudnoći, kao ni tetraciklinski antibiotici. Preporučuje se odmašćivanje aknozne kože gelovima za pranje lica i izbegavanje komedogene kozmetike. Kreme sa voćnim kiselinama mogu biti od koristi u hidriranju kože, uz njenu zaštitu od sunca.
Masaža u trudnoći poslednjih godina sve je popularniji, mada ne i nov koncept masaže. Blagodeti su višestruke: ublažava neke od tegoba koje prate s...
pročitaj jošBitno da deca unose dovoljnu količinu namirnica koje obezbeđuju zdrav i napredan rast. Pročitajte o tome koji vitamini i minerali su neophodni detetu za pravilan razvoj.
pročitaj jošNeke trudnice imaju toliko jake bolove u leđima da su prinuđene da leže tokom poslednja dva meseca trudnoće. Međutim, većina se suočava sa umerenim...
pročitaj još