24.12.2013 Trudnoća Video

Fit i zdrava mama: Vežbe istezanja i važnost doručka u trudnoći (VIDEO)

Pred vama je još jedna epizoda NIVEA Web serijala „Fit i zdrava mama“ namenjenog trudnicama.

fit i zdrava mama-3

Ove vežbe je najbolje praktikovati kada osećate umor, jer pomažu da podignete raspoloženje i energiju.

Istezanje ramenog pojasa će vam pomoći da prevenirate i oslobodite se gorušice, kao i da smanjite napetost u ramenima i vratu.

Dobro organizovan doručak utiče na opšte zdravlje mame, dobro raspoloženje , isto tako i na kognitivne sposobnosti.

Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.




Tagovi: fit i zdrava mama Nivea trudnoća vežbe za trudnice video web specijal

Pročitajte i ...

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

Prethodna vest

Sledeća vest

još iz kategorije