Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošSvoje telo u trudnoći svakako ne bi trebalo da zanemarite. Na samom početku, kada tek saznate da ste u drugom stanju, verovatno ćete osetiti umor, mučninu, pa čak i bolove u leđima.
U NIVEA web specijalu babica i edukator prenatalnih vežbi Dušica Dišić pokazaće vam nekoliko vežbi koje mogu olakšati period do 12. nedelje, a dr Aleksandra Mladenović, spec. ginekologije i akušerstva, slikovito objasniti kako se plod razvija u ovom periodu.
Pogledajte i savete psihološkinje Mie Popić, kao i preporuke u vezi sa zdravom ishranom Marije Stajić iz centra za hrono ishranu „Dr Gifing“:
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Iako je postavljen još 2010. godine, ovaj snimak je ponovo počeo da osvaja Internet. Što zapravo nije ništa čudno, kada pogledate da se radi o dve ...
pročitaj jošTokom trudnoće, plod se razvija u plodovoj vodi koja mu pruža sve što mu je potrebno: toplinu, zaštitu i maksimalnu udobnost. Međutim, ova tečnost ...
pročitaj jošPred vama su dani proslava: te Nova godina, te Božić, te slava... a vama nije ni do čega jer ste u poodmakloj trudnoći. Ipak, vaše stanje u ovo dob...
pročitaj još