Zdrava ishrana pre i tokom trudnoće je povezana sa manjim rizikom za urođene anomalije srca kod dece, pokazuje istraživanje sprovedeno u SAD. Evo šta bi buduće mame trebalo da jedu…
Foto: Gulliver/Thinkstock
Podaci prikupljeni od oko 19000 ispitanica pokazuju kako je idealna ishrana sa visokim udelom sveže ribe, voća, povrća i koštunjavog voća.
Učesnice istraživanja su davale podatke o ishrani tokom 12 meseci pre začeća i tokom cele trudnoće.
Pročitajte i… Pravilna ishrana u trudnoći: Namirnice koje trudnice treba da izbegavaju
Stručni časopis Archives of Diseases in Childhood Fetal & Neonatal Edition piše kako se u razvijenim zemljama urođene anomalije srca javljaju kod devet od 1000 novorođenčadi.
Neke anomalije su posledica grešaka na genima ili hromozomima, ali često uzrok nije poznat.
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj još
Ishrana je jedan od bitnijih faktora koji utiču na mogućnost da ostanete u drugom stanju – i na dobar i na loš način. Bitna je i činjenica da ona u...
pročitaj još
Zdrav doručak za trudnice je veoma bitan jer utiče na zdrav razvoj bebe, kao i na dobro izdržavanje trudnoće. Osim toga, obezbediće da dan počne na pravi način.
pročitaj još
Da li će se beba roditi zdrava ne zavisi samo od genetskog potencijala koje joj prenose roditelji, već dobrim delom i od njihovih životnih navika...
pročitaj još
Pozvani ste na doček Nove godine ili na slavu kod prijatelja i morate da otputujete na dan-dva? Lepo, ali kako ćete ubediti dete da ostane kod ba...
pročitaj još
Pored ogromnog izbora zdrave i ukusne hrane, većina ljudi ipak do energije dolazi unošenjem nezdrave hrane. Smeju li deca da jedu brzu hranu i u kojoj meri? Pročitajte tekst i saznajte više o tome.
pročitaj još
Ako imate višak estrogena, to može ozbiljno ugroziti šansu za začeće. Ravnoteža estrogena je veoma važna kada govorimo o reproduktivnom zdravlju i ...
pročitaj još