Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj jošVećina trudnica smatra da očevima nije mesto na porođaju. Nekim ženama je zbog toga neprijatno, plaše se kako će izgledati, kako će se ponašati, neke se boje da će se nekim muškarcima zgaditi seks zbog ovog iskustva, a neke ovaj čin smatraju isključivo „ženskim poslom“. Mnogi budući očevi misle da njima nije mesto u porođajnoj sali. Plaše se krvi, panike ili ne žele da gledaju partnerku kako se muči. Ipak, veliki je broj žena i muškaraca koji smatraju da ovom velikom događaju u njihovim životima treba da prisustvuju oba aktera.
Uslovi
U našim bolnicama se obično traži da otac koji želi da prisustvuje porođaju mora prođe izvesne pripreme: pohađa Školu roditeljstva, prođe psihofizičke pripreme, te mora imati uredan nalaz brisa grla, nosa i stolice, a mesec dana pre porođaja mora da se prijavi u porodilište i da se o svemu dogovori sa nadležnim osobljem.
Saveti za buduće očeve
Budite uz svoju suprugu, merite joj kontrakcije, a kada se period između njih svede na manje od pet minuta, krajnje je vreme da pozovete lekara.
Trudite se da bude opuštena i smirena tako što ćete disati zajedno sa njom. Izmasirajte joj leđa, stopala i ramena.
Pokušajte da joj skrenete misli sa bolava, brišite joj lice hladnim oblogama, razgovarajte s njom i naravno, sve vremne je bodrite.
Nemojte zaboraviti da joj s vremena na vreme kažete koliko je volite i da ste jako ponosni na nju.
Kad vam situacija to nalaže, porazgovarajte sa lekarima i dežurnim osobljem i to prenesite trudnici. A ako se porođaj oduži, osvežite se nekim napitkom, ali to nemojte činiti pred suprugom jer bi taj napitak sigurno i njoj prijao.
Nemojte se udaljavati od nje jer ćete možda propustiti važan trenutak.
I na kraju, za one koji to žele, presecite pupčanu vrpcu i nemojte se bojati jer će stručno osoblje biti pored vas i uputiti vas kako se to najbolje i najbezbednije radi.
Sve u svemu, dosta je subjektivnih razloga zašto treba, odnosno ne treba prisustvovati porođaju. Mnogi lekari smatraju da je ovaj čin značajan za buduću majku i jedna čvrsta veza koja ih spaja. Pristalice porođaja u dvoje smatraju da je rođenje deteta izuzetno intiman i emotivan doživljaj i da je normalno i ispravno da ga partneri podele.
Izvor: demetra.rs
Jedna od metoda koja se u svetu praktikuju za olakšanje porođajnih bolova jeste i hipnoza, a danas vam otkrivamo sve što bi vas na ovu temu moglo z...
pročitaj jošPročitajte sve o ishrani nakon porođaja i rešite se eventualnih nedoumica. Koja je najbolja hrana da se reguliše stolica? Unošenje veće ...
pročitaj jošProfesionalna šminkerka Alaha Madžid koristila je svoj talenat i na samom porođaju. Pored toga što je na taj način ublažila bolove, glamurozna šmin...
pročitaj još