Fizička priprema za porođaj: Ove aktivnosti vam mogu pomoći
Osim što ćete olakšati sebi bolove i nelagode koje trpite, ove aktivnosti će vas pripremiti za trenutak rađanja.
pročitaj jošDa li ste se ikada zapitali da li postoji vežba koja može da vam pomogne da dobijete savršene trbušnjake?
Predstavljamo vam ovu neverovatnu vežbu koja će vam pomoći da imate definisane trbušnjake o kojima ste dugo sanjali.
Mari Vinsor, osnivač „Vinsor Pilates“ studija objašnjava da ova vežba može definitivno pomoći da smanjite masne naslage sa svog stomaka i ova vežba će vam takođe pomoći da imate dobro definisane trbušnjake.
Plan ove vežbe pogledajte OVDE.
Kada birate prekrivač za krevet ili tepih stazice, neka budu u nekoj romantičnoj nijansi crvene, ružičaste, narandžaste. [caption id="attachment...
pročitaj jošLjubitelji sladoleda sigurno se pitaju kako mogu da ovu slatku namirnicu koja rashlađuje uklope u svakodnevnoj ishrani, a da ne ugroze liniju. Srec...
pročitaj jošViše od 50% žena povremeno ima kvržice na dojkama. Dojke takođe mogu postati bolne i natečene. Dobra vest je da čak 9 od 10 kvržica nisu rak dojke,...
pročitaj još