LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošNakon što je svetski poznati dermatolog Nitu Nirdoš otkrila koju hranu jede, a koju izbegava – kako bi imala zdravu kožu, uključile su se i neke njene kolege koje su podelila svoja iskustva na tu temu.
“Uprkos uvreženom mišljenju, genetika samo 20 odsto utiče na način na koji starimo. Čak 80 odsto uticaja na našu kožu ima način na koji živimo, poput pušenja, izlaganja suncu, a naročito hrane koja je presudna,” smatra Nirdoš. Ona je otkrila kakva hrana je ključna za mladoliku i zdravu kožu – za doručak redovno pije sveže ceđeni sok od paradajza, a često jede i cveklu, lubenicu, integralni pirinač, šargarepu, piletinu, jaja, ribu i dosta povrća. “Ne jedem slatkiše i ne pijem kafu, ne jedem prerađene ugljene hidrate i ne grickam ništa između obroka. Ne jedem nakon 19 časova, jer je organizmu potrebno vreme da oslobodi hormone koji usporavaju starenje, a ako jedete kasno organizam će osloboditi insulin koji ima negativan uticaj na kožu.”
Nakon njene izjave, oglasili su se i drugi stručnjaci iz ove sfere i izneli svoje mišljenje, piše Daily Mail. “Ishrana bogata šećerom i visokim glikemijskim indeksom ugljenih hidrata poput hleba i slatkiša, dokazano povećava rizik od upala u organizmu, što dovodi do toga da koža brže stari,” kaže dermatolog Stefani Vilijams.
Deca obožavaju sneg, a ovi snežni zimski dani idealna su prilika da porodično provodite vreme napolju – u igri. Uživaćete. Napravite Sneška Beli...
pročitaj jošStres koji se nakupi tokom nedelje često rezultira sumornim vikendom koji prođe u "razvlačenju" po kući, čime utičete na život čitave porodice. ...
pročitaj jošVrištanje, histeričan plač i potpuno nekontrolisano ponašanje su epizode sa kojima se svaki roditelj deteta od jedne do tri godine ponekad sretne. ...
pročitaj još