Budućim mamama usled većeg protoka krvi može biti još toplije, a u prilog tome ide i višak kilograma koje će dobiti.
Foto: Pexels.com
Međutim, postoji nekoliko stvari koje trudnicama mogu olakšati ovaj period:
Redukujte unos soli
Smanjen unos soli sprečava oticanje, ali svakako vodite računa da ne izbacite so u potpunosti, jer je ona važna za zdravlje bebe koju nosite.
Skinite prstenje
Prsti su prvi deo tela koji otiče, a vrućina nikako ne pomaže. Da biste olakšali sebi, najpre skinite prstenje, da se kasnije ne biste kajali
Eksperti i javnost se slažu da je roditeljstvo posebna životna uloga koja nosi veliku odgovornost i koja podrazumeva bezuslovnu ljubav, veliku br...
pročitaj još
Čestitamo na uspešno pređenom nivou "uspavljivanje bebe"! Međutim, sada ste pred pravim izazovom - naterati mališana da ode u krevet. To nije tako ...
pročitaj još
Sigurno postoji hrana koju ne možete ni da pomirišete, a kamoli okusite, a nauka je sada dala odgovor na pitanje da li smo odbojnost prema određeni...
pročitaj još
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj još
Zvanična statistika pokazuje da se godišnje u Srbiji uradi oko 20.000 abortusa, a mnogi smatraju da je ta cifra zapravo višestruko veća. Veliki...
pročitaj još
Bolovi u leđima, bolna i otečena stopala i neprestan umor neki su od glavnih razloga zašto trudnice često žude za masažom koja bi ih opustila. Koli...
pročitaj još
“Kad žena ostane u drugom stanju, hormoni šalju poruku specijalizovanim endokrinim ćelijama koje se nalaze u predelu alveola da će uskoro biti potr...
pročitaj još
Ponekad stvarno možemo reći da smo srećni što živimo u Evropi, nego na primer u Americi, bar što se tiče odgoja i zakona koji su vezani uz odgoj de...
pročitaj još
Doktor Jian Zang, sa Univerziteta u Džordžiji, sproveo je istraživanje o tome šta roditelji gojaznije dece misle o telesnoj masi i opštem zdravlju ...
pročitaj još
Koliko god je susret sa omiljenim dekom srećan događaj za stariju decu, za bebu i decu uzrasta do dve godine, ovo može da bude traumatično iskustvo...
pročitaj još