Svrab kože u trudnoći: Kako da ga ublažite?

Svrab kože u trudnoći je uobičajen i najčešće trudnice svrbi stomak. Koliko god ovo ume da bude neprijatno, ovo je sasvim normalno i postoji nekoliko načina na koji možete da ublažite simptome.

Zašto se javlja svrab kože u trudnoći?

Svrab na stomaku se javlja jer koža počinje da se rasteže zbog rasta ploda. On obično počinje oko 28. nedelje trudnoće kada stomak i počinje da se vidi. Međutim, do svraba može doći i ranije kada nivoi hormona progesterona i estrogen počnu da rastu. Smatra se da je estrogen taj koji utiče na kožu i da izaziva osetljivos i svrab.

Osim toga, prekomerna suvoća kože takođe može izazvati iritaciju kože, a oštećenje dubljih slojeva može dovesti do strija koje svrbe dok zarastaju. Ova manja upala kože se može smiriti i retko su potrebni medicinski tretmani. Međutim, izraženije iritacije sa osipom su razlog da posetite lekara.

Obratite pažnju na simptome

Ukoliko se svrab kože javi i na drugim mestima po telu, to može biti alarm da se obratite lekaru. Jak svrab na dalnovima i tabanim, bez osipa, može ukazivati na poremećaj jetre poznat kao akušerska holestaza. Pored svraba, simptomi su bledo obojena stolica i žućkasta koža.

Kako ublažiti svrab kože u trudnoći?

Negujte kožu
Svrab je često gori zimi kada grejanje isušuje kožu. Postavljajte činije sa vodom blizu radijatora da bi vazduh bio vlažniji. Izbegavajte jake deterdžente i parfeme. Birajte sapune sa blagim pH balansom i nanosite hidratantne kreme u roku od tri minuta nakon kupanja.

Birajte prirodne tkanine
Nosite prozračne tkanine od prirodnih vlakana poput pamuka. Veoma je važno da nosite tkanine koje dodatno ne iritiraju kožu.

Rashlađujte se
Hladan tuš može doneti trenutno olakšanje. Takođe, možete povremeno i poprskati stomak sa dve merice ružine i jednom mericom filtrirane vode. Čuvajte rastvor u frižideru.

Ostanite hidrirani
Trebalo bi da pijete 1,6 litara vode dnevno. Ako imate poteškoće da popijete toliko vode, probajte voćne čajeve bez kofeina ili jedite voće sa velikim procentom vode.

Koristite kokosovo ulje
Kokosovo ulje je prirodni hidrant. Nanestite ga na stomak da biste umirili kožu.

Svrab jeste neprijatan, ali pokušajte da ga ublažite sa ovih nekoliko saveta. Ukoliko primetite neki od alarmantnih simptoma ili vas nešto posebno brine, obavezno se obratite lekaru.