09.05.2011 Ishrana deteta

Kašica od tamnog voća

Ovu kašicu možete ponuditi bebi već nakon navršenog sedmog meseca. Izuzetno je bogata vitaminima i antioksidansima.

Potrebno je:
2 slatke jabuke
2 šake šljiva, oljuštenih i iseckanih
60 g borovnica (ako su smrznute, prvo ih odmrznite na sobnoj temperaturi)

2 supene kašike prirodno ceđenog soka od jabuka

Priprema:

Jabuku oljuštite, očistite od semenki i secite, a zatim ih zajedno sa šljivama i borovnicama stavite u šerpu u koju ste sipali sok od jabuke. Zagrejte mešavinu dok ne počne da vri, smanjite vatru i kuvajte još 10 minuta,  odnosno, dok voće ne omekša. Ako je potrebno, dodajte malo vode.  Kuvano voće izmiksajte u blenderu i začinite s malo cimeta i vanile.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije