Zabava u prirodi: Interesantne igre koje će odvojiti decu od računara
Pronađite slobodnog vremena da izvedete svoje mališane napolje i pokažete im koliko je virtuelni svet zapravo dosadan... [caption id="attachment...
pročitaj jošKako pojačati imunitet deteta? Jednostavno – odvedite ga u šumu. Ovo je zaključak istraživanja koje je nedavno sprovedeno u Finskoj, a koje je dokazalo da boravak u prirodi direktno utiče imunitet deteta. Zato, ako želite da vam dete bude zdravo, pustite ga da se igra sa biljkama i sa zemljom, poručuju naučnici.
Ovo je prva studija u kojoj je urbana sredina izmenjena na način za koji se pretpostavljalo da može pozitivno da utiče na zdravlje dece. Istraživači su tokom 28 dana posmatrali promene na koži, u varenju dece, a pratili su i markere u krvi mališana koji su boravili u prirodnom okruženju. Njihovi parametri na kraju su poređeni sa parametrima dece koja su tih 28 dana proveli u jednom običnom finskom vrtiću. (Pogledajte i: Zdrava ishrana čuva zdravlje dece)
Ispostavilo se da je samo 28 dana bilo dovoljno da se zaštitni sloj kože, ali i sluzokože organizma promeni, da se razviju mikroorganizmi koji utiču na povećanje T-ćelija. Ovaj tip ćelija, uz leukocite i antitela, presudan je u borbi koju imunitet vodi protiv brojnih bolesti današnjice.
U suštini, istraživači su dokazali da boravak u prirodi direktno utiče na imuni sistem dece i to pozitivno.
Da bi se postigli ovakvi rezultati deca su u prirodi provodila dnevno između 30 i 120 minuta. Istraživači su zaključili da je, ako želite da izmenite nabolje imunitet svog deteta, neophodno da mu omogućite kretanje na čistom vazduhu i među biljkama tokom 1,5 sati svakoga dana. (Pročitajte i: 4 načina da ojačate bebin imunitet)
Deca iz ovog istraživanja svakoga dana su bila u prilici da se igraju u livadskoj travi, sa mahovinom, da sade i beru borovnice i ribizle.
Sve je veći broj gojazne dece, a glavni uzročnici su manjak kretanja i nepravilna ishrana. Za dečju gojaznost su najviše odgovorni roditelji jer su...
pročitaj jošBudno oko svake majke odmah će uočiti kad je njena beba dobila proliv. Često su uzroci ove pojave potpuno bezazleni, ali treba znati i to čega je p...
pročitaj jošNova školska godina može biti prava noćna mora za roditelje i mališane, jer podrazumeva mogućnost dobijanja vašaka, koje deca lakše "zarade" u kole...
pročitaj još