Drage mame, napunite se energijom!
Život s novorođenčetom je sladak, ali nije lak. U prvih nekoliko meseci mama ne može ni da se hrani redovno, a kamoli da se odmori. Ipak, ma koliko...
pročitaj još
3 kritične tačke u trudnoći
Tokom trudnoće i nakon porođaja pojedini delovi tela posebno su "ugroženi", stoga im treba posvetiti posebnu pažnju kako biste sprečili pojavu stri...
pročitaj još
5 načina kako možete ublažiti gorušicu u trudnoći
Od gorušice pati dve trećine trudnica i to najčešće u drugom i trećem tromesečju. Buduće majke žale se na "težinu u želucu" i "vatru u grudima". Sr...
pročitaj još
Oprema za bebu: Šta kupiti, a šta pozajmiti?
U vreme krize, svaki dinar koji uštedite veoma je bitan. Mada znamo da roditelji štede na sebi, a ne na deci, nije na odmet da znate kako da izbegn...
pročitaj još
Odluke koje treba da donesete pre nego što se odlučite da postanete majka
Dolazak Nove godine je svakako vreme za pravljenje planova, ali buduće majke kao i njihovi partneri sada imaju još veći razlog da naprave pozitivne...
pročitaj još
10 problema sa kojima se susreću dojilje
Čak sedam od deset majki se tokom prvog meseca nakon porođaja susreće sa brojnim problemima u vezi sa dojenjem. Budete li se pridržavali ovih savet...
pročitaj još
15 dragocenih saveta trudnicama
Trudnici jesu potrebni pažnja i razumevanje, ali to ne znači da okolina prema njoj treba da se ponaša kao da je "porculanska figurica". Ustvari, od...
pročitaj još
Zašto je važno raditi ultrazvuk grudi
Ultrazvuk koristi zvučne talase da bi napravio sliku tkiva unutar dojki. Na dojkama može pokazati celokupno podrčuje dojke, uključujući i predeo bl...
pročitaj još
Korisno: Posetite Forum o zdravoj trudnoći FIT I ZDRAVA MAMA u Beogradu
Šesti Forum o zdravoj trudnoći FIT I ZDRAVA MAMA na temu „Moja beba“, koji će se održati u četvrtak 5. decembra 2013. godine od 18 do 20 sati u kon...
pročitaj još
Simptomi preeklampsije u trudnoći
Preeklampsija je opasno stanje koje se javlja tokom trudnoće kao posledica poremećaja u posteljici, nakon čega se smanjuje dotok krvi od majke do b...
pročitaj još
Namirnice koje treba izbegavati u trudnoći
Sve što tokom trudnoće pojedete, popijete ili udahnete, preći će u vaš krvotok, a preko njega i u bebin. Kako se ne bi dogodilo da to "nešto" naško...
pročitaj još
8 čaša vode za zdravlje trudnice i bebe
Voda pozitivno deluje na organizam tokom trudnoće, kako mame tako i bebe. Ona pomaže da se organizam pripremi za fiziološke promene koje nastupaju ...
pročitaj još
Zašto trudnice treba da spavaju na levom boku
Spavanje na levom boku preporučuje se svim damama koje su u drugom stanju, a to ima veze sa načinom na koji funkcioniše naš krvotok. Naime,...
pročitaj još
Kako pripremiti kućnog ljubimca za dolazak bebe
Živite u domaćinstvu sa psom, očekujete prinovu i želite da ono i dalje ostane harmonično, nije nikakav problem i zahteva male promene. Ako ste svo...
pročitaj još
20 minuta vežbanja za zdrav razvoj bebinog mozga
Deca čije su majke vežbale u toku trudnoće lakše prepoznaju zvukove nakon rođenja, pokazalo je istraživanje kanadskih neurologa. Istraživači su otk...
pročitaj još
Mama u 20, 30. i 40. godini života
Pravo vreme za rađanje zaista je individualana stvar. Pojedine žene kažu da je najbolje postati majka što ranije, druge, opet, tvrde da je za ovaj ...
pročitaj još
12 praktičnih saveta za pomoć u prvim mesecima nakon rođenja bebe
Saveti iskusnih mama sigurno će vam pomoći u prvih mesec-dva nakon porođaja. Kasnije, kada steknete rutinu, možda ćete i vi biti u prilici da savet...
pročitaj još
14 supersaveta za uživanje u trudnoći
Tokom čarobnih devet meseci treba da budete što opušteniji. Sledite naše savete i to će vam poći za rukom... Ukoliko je buduća mama zdrava, ...
pročitaj još
Nega i opuštanje: Aromaterapija za trudnice
Hormonski disbalans tokom trudnoće odražava se i na koži. Naše tržište nudi široku lepezu preparata za negu kože te su buduće mame konstantno u dil...
pročitaj još
Istine ili predrasude o trudnoći
Istine ili predrasude, pitanje je sad? Kada bebi raste kosica, trudnica pati od gorušice? Ako tokom trudnoće pijete pivo, nećete biti anemični? ...
pročitaj još
