Tajne uspešnog dojenja
Jedna od najzastupljenijih nedoumica u vezi sa dojenjem jeste: izmlazati dojke ili ne? Donosimo vam rešenja kojima ćemo vam, nadamo se, olakšat...
pročitaj jošImate bol u grudima i osećaj peckanja? Velika šansa je da je u pitanju upala dojke. To je uobičajeno stanje koje pogađa jednu od deset dojilja. Otkrivamo kako izlečiti mastitis.
Ali to ne mora da vas sprečava u dojenju – i lako se može lečiti.
Mastitis je začepljenje ili nakupljanje mleka u dojci zbog čega ona postaje bolna na dodir i upaljena. Iako je najčešći kod dojilja, mogu ga dobiti i žene koje ne doje ali i muškarci.
Možda će biti neophodno da prilagodite tehniku dojenja, pa proverite da li beba ravnomerno sisa iz obe polovine dojke.
Često mame razviju mastitis u gornjoj polovini dojke zato što je beba u položaju u kom dobija mleko samo iz donje polovine dojke.
Obratite se svom lekaru opšte prakse da biste saznali kako izlečiti mastitis na pravi način i da biste sprečili da se pogorša.
Odmaranje i veliki unos tečnosti pomaže u ublažavanju mastitisa, a hladan oblog će umiriti bolne i upaljene bradavice i žlezde. Pokušajte da krpu držite u zamrzivaču umesto u frižideru kako biste bili sigurni da će duže ostati hladna. Nekim mamama ibuprofen olakšava smirivanje otoka.
Iako deluje kao poslednja stvar koju želite da uradite, redovno dojenje je važan deo vašeg oporavka. Važno je da nastavite da dojite kako biste se rešili blokiranog mleka koje može dovesti čak i do infekcije.
Kada razvijete mastitis, vaše mleko može postati slanije i beba možda neće jesti tako dobro kao pre, što može dovesti do smanjenja količine mleka. Pumpa za grudi stimuliše protok mleka, tako da će izmlazanje mleka na svaka tri sata pomoći da se uravnoteži količina mleka. Otkrivamo i: Izmlazanje mleka: Kako da hranite bebu majčinim mlekom iz flašice? (mojabeba.rs)
Kao i za vreme trudnoće, ishrana tokom dojenja može uticati na bebe. Neke namirnice mogu da joj smetaju, zato vam pročitajte listu koja je to hrana...
pročitaj jošBez brige, nadolaženje mleka zavisi od mame do mame. Dojke proizvode mleko prema bebinim potrebama i neće ostati gladna. Pročitajte kada to možete ...
pročitaj jošU periodu odmah nakon porođaja sasvim je normalno da osetite bol u toku dojenja. Grudi u ovom periodu mogu biti otečene i bolne.
pročitaj još