Namirnice koje bi trebalo uvrstiti u kašice
Svaka mama želi najbolje za svoje dete, pa ih se sve više odlučuje na pripremu kašica kod kuće. Lista namirnica koja se može upotrebiti u tu svrhu ...
pročitaj još
Saznajte koja hrana pospešuje laktaciju
Gotovo da ne postoji dojilja koja se nije susrela sa bapskim pričama i savetima kako da poveća količinu mleka. Zanemarite sve što ste čule i okreni...
pročitaj još
Kako da izaberete savršenu školsku torbu?
Uprkos naprednoj tehnologiji i virtuelnim dnevnicima, đaci i dalje treba da ponesu u školu školski pribor,a ne samo znanje. [caption id="attachm...
pročitaj još
Ako želite da smršate uvrstite semenke u svakodnevnu ishranu
U semenkama se, iako su male, krije obilje vitamina, minerala i svih važnih esencijalnih nutrijenata. Lori Zanini, dijetetičarka “Academy of Nutrit...
pročitaj još
Ukusan šejk koji skida salo sa stomaka za samo 9 dana
Ovaj šejk će vas držati sitim, kontrolisati potrebu za slatkišima i dati vam ravan stomak iz snova. Savetujemo vam da pripremite i pijete šejk dva ...
pročitaj još
Smršajte bez mnogo muke: Ove namirnice ubrzavaju metabolizam
Manje jedete, ali kilogrami se i dalje talože? Ovaj problem nastaje jer vaš organizam štedi energiju, umesto da sagoreva višak masti. Srećom, posto...
pročitaj još
Anketa: Kako preživeti vrućinu u trudnoći?
"Letnje" trudnice pogotovo one u poslednjem trimestru, jako teško podnose paklene vrućine. Imajte na umu da osim vrućine, koja vam, znamo mnogo teš...
pročitaj još
