Kako lečiti hronične bolesti u trudnoći?
Piše: dr Sanja Bulatović lekar specijalista ginekologije i akušerstva supspecijalista fertiliteta i steriliteta poliklinikanovakov.com &nb...
pročitaj još
Intimna higijena u trudnoći
Prolazeći kroz porođajni kanal, beba može da “pokupi” bakterije ili gljivice koje se u njemu nalaze. Da biste tu mogućnost smanjili na minimum, bit...
pročitaj još
Koje seks poze su bezbedne u trudnoći?
Mnoge trudnice imaju zdravstvenih problema tokom prva tri i poslednja dva meseca trudnoće. U početku se javljaju mučnina, povraćanje i zamor, a...
pročitaj još
Pojačan sekret u trudnoći
U trudnoći količina vaginalnog sekreta obično se povećava. Menja se njegova gustina i miris, a sve to zbog dejstva hormona progesterona, estrogena,...
pročitaj još
Ta dosadna gorušica! Šta učiniti?
Neke trudnice već u prvim mesecima počinje da muči gorušice, dok druge od ove tegobe pate tokom čitave trudnoće. Nažalost, univerzalnog leka - nema...
pročitaj još
Trudnice, uzimate li dovoljno vitamina?
Iako većina prenatalnih vitaminskih preparata sadrži sve neophodne sastojke za pravilan razvoj bebe, moguće je da će vam biti potrebno još nešto......
pročitaj još
„Unutrašnje“ promene u trudnoći
Od trenutka začeća vaše telo počinje da se menja kako bi gajilo i hranilo bebu. Dok će neke promene biti očigledne, druge će biti suptilnije i neće...
pročitaj još
„Zabranjeno voće“ tokom trudnoće
Šanse da naškodite bebi time što ćete jesti "zabranjene" namirnice jesu male, ali ako se desi da "zakačite" neku od bakterija koje se mogu naći...
pročitaj još
Vežbanje u trudnoći: Pilates sa loptom
Odgovara: Daniela Stamenković, instruktor u sportu (fitness i bodybuilding) 065/25 85 529 Nikada do sada niste vežbali, i baš sada kada ste t...
pročitaj još
Holestaza: Uf, sve me svrbi!
Osećate svrab po celom telu? Stalno se češete? Ne želimo da vas plašimo, ali ova pojava može da ukaže na ozbiljan zdravstveni problem u trudnoći, p...
pročitaj još
Letovanje pre porođaja
Planirate još jedno letovanje pre nego što vaša beba dođe na svet? Upozoravamo vas šta treba, a šta ne treba da radite tokom putovanja i boravka na...
pročitaj još
Trudna na 30+
Zašto trudnice tako loše podnose vrućinu? Razlozi su mnogobrojni, ali na to najviše utiče hormon progesteron koji podiže bazalnu temperaturu tela. ...
pročitaj još
Vežbe za trudnice
Trudnoća ne znači da treba da se ulenjite i prestanete da se bavite fizičkom aktivnošću. Vežbanje je korisno, ali samo za trudnice čija trudnoća pr...
pročitaj još
Zašto je zeleno povrće važno za trudnice
Kao što znate, sve vrste povrća zdrave su i bezbedne u trudnoći, međutim, zeleno lisnato, poput spanaća, blitve i zelene salate, naročito je va...
pročitaj još
Aromaterapija u trudnoći: Prirodno je najbolje!
Hormonski disbalans tokom trudnoće odražava se i na koži. Naše tržište nudi široku lepezu preparata za negu kože te su buduće mame konstantno u dil...
pročitaj još
Pravilan raspored obroka u trudnoći
Savremene preporuke za ishranu u trudnoći vrlo su slične savetima za zdravu ishranu uopšte. Ugljeni hidrati obezbeđuju najveći deo energije....
pročitaj još
6 istina i predrasuda u vezi sa trudnoćom
Buduće mame obično su zasute raznoraznim savetima. Međutim, često im dobronamerni gestovi prave zbrku u glavi, pa u određenoj situaciji ne znaju ka...
pročitaj još
Sprečite bol: Zašto leđa „stradaju“ tokom trudnoće?
Bolovi u leđima muče dve trećine budućih majki i to uglavnom od trećeg tromesečja trudnoće. Evo nekoliko saveta kako da "preživite" ovaj, za većinu...
pročitaj još
