
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošTokom poslednjih nedelja trudnoće vaša beba se aktivno priprema da se rodi, tako da vaša priprema za porođaj postaje glavni fokus.
Vaš prioritet je da ostanete opušteni i fizički pripremljeni. Ovi položaji i disanje će vam pomoći da se pripremite fizički i psihički za najlepši trenutak u vašem životu.
Uživajte u 11. epizodi Niveinog web serijala „Fit i zdrava mama“!
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Istraživanja ukazuju na to da su upale odgovorne za niz zdravstvenih problema, kao što su: kardiovaskularne bolesti, artritis i imunološki poremeć...
pročitaj jošKada vam u trudnoći telo preplave hormorni estrogen i progesteron obično je i kosa opuštenija, čvršća i sjajnija. S druge strane neke mame se ža...
pročitaj jošU poslednje vreme smo često imali priliku da vidimo kako mame koriste priliku da se igraju sa svojim bebama, vežbaju, plešu i kuvaju. [caption i...
pročitaj još