
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošPogledajte još jedan set vežbi u sedećem položaju iz Niveinog web serijala „Fit i zdrava mama“ namenjenog trudnicama.
Noge su široko razmaknute, a kukovi otvoreni. Ove vežbe na efikasan način jačaju gornji deo tela i donose veću mobilnost u donjem delu leđa i kukova.
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Svakodnevna konzumacija malih količina čokolade u trudnoći ima pozitivan učinak na funkciju placente i krvotok fetusa, objavili su kanadski naučnic...
pročitaj jošDanas je svetski dan zdravlja, a samim time trebalo bi da bude i dan protiv pušenja. Kada su u pitanju trudnice i dojilje, svaki dan trebalo bi d...
pročitaj jošCrveni tepih, reflektori i glamur je ono što svakodnevno dobijamo kao sliku iz Holivuda, a šta se zapravo dešava iza kulisa najveće šou biz mašiner...
pročitaj još