Bol u leđima tokom trudnoće? Rešeno!
Bolovi u leđima javljaju se počev od petog meseca, a intenziviraju u poslednjem trimestru trudnoće. Tablete protiv bolova ne smete piti, ali rešenja ipak postoje
pročitaj još
Fit i zdrava mama: Vežbe za jačanje gornjeg dela tela (VIDEO)
Pogledajte još jedan set vežbi u sedećem položaju iz Niveinog web serijala „Fit i zdrava mama“ namenjenog trudnicama.
Noge su široko razmaknute, a kukovi otvoreni. Ove vežbe na efikasan način jačaju gornji deo tela i donose veću mobilnost u donjem delu leđa i kukova.
Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.
Pročitajte i ...
Akne u trudnoći: zašto nastaju i kako ih se rešiti?
Uvećana količina masnoće često dovodi do zatvaranja pora i nastanka akni u trudnoći. Evo kako da ih se rešite
pročitaj još
Trudničke tegobe: grčevi u nogama
Šta da radite ako vas u sred noći probudi izuzetno bolan grč koji neće da popusti?
pročitaj jošjoš iz kategorije
Tridnoća: šta vas očekuje u prvom tromesečju?
Jutarnje mučnine, umor, promena apetita... samo su neki od simptoma trudnoće. Evo, šta vas još očekuje u prva tri meseca trudnoće. Jutarnje mučn...
pročitaj još
Nort Vest odbrusila paparacima: Evo šta im je rekla…
Od samog rođenja ćerka Kanje Vesta i Kim kardašijan okružena je blicevima i foto objektivima, međutim izgleda da joj to nimalo ne prija, a način na...
pročitaj još
Stres u trudnoći – rizik za astmu kod dece
Izloženost stresu u trudnoći povezana je s većim rizikom za astmu kod dece, objavili su nemački naučnici. Istraživači univerziteta u Hamburg...
pročitaj još
