24.01.2014 Trudnoća Video

Fit i zdrava mama: Vežbe za jačanje gornjeg dela tela (VIDEO)

Pogledajte još jedan set vežbi u sedećem položaju iz Niveinog web serijala „Fit i zdrava mama“ namenjenog trudnicama.

fit i zdrava mama 9

Noge su široko razmaknute, a kukovi otvoreni. Ove vežbe na efikasan način jačaju gornji deo tela i donose veću mobilnost u donjem delu leđa i kukova.

Pogledajte još korisnih video saveta iz Niveinog web seijala „Fit i zdrava mama“ OVDE.

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije