
Blagodeti lekovitog napitka: Za šta je sve dobar čaj od đumbira
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svetu i ima neobičnu aromu koja je lako prepoznatljiva. Ova biljka ima brojne blagodeti i lekovit...
pročitaj jošGostujući u jednoj emisiji, ruska fitoterapeutkinja dr Irina Stefanovska, objasnila je kako uz pomoć njenog melema, žene mogu da skinu svakog dana po 1 cm u struku!
Najbitniji sastojak recepta je ren za koji ona tvrdi da izuzetno podstiče mršavljenje.
Osim što ga koristimo u ishrani, on i jeste pravi prirodni lek, s obzirom da sadrži vitamine B1, B6, B12, C, zatim magnezijum, kalcijum, gvožđe i fosfor.
Ren je poznat još iz perioda stare Grčke kada se koristio kao lek za bolove u leđima.
Za ovaj revolucionarni melem vam je potrebno:
– 125 g rena
– 3 limuna
– 3 kašike meda
Pripremu pogledajte OVDE.
Svaka je trudnica svesna da mora da povede računa o ishrani zbog bebe. Ali, da li ste znale da ishranom možete da ublažite i trudničke tegobe?
pročitaj jošBritansko ministarstvo zdravlja preporučilo je trudnicama i ženama koje doje da tokom mračnih zimskih meseci povećaju unos vitamina D i na taj nači...
pročitaj jošTrudnoća je drugo stanje u kojem se telo menja. Međutim, osim fizičkih promena trudnice vrlo brzo počinju da osećaju i one psihičke koje se odnose ...
pročitaj još