Blagodeti lekovitog napitka: Za šta je sve dobar čaj od đumbira
Đumbir je jedan od najrasprostranjenijih začina u svetu i ima neobičnu aromu koja je lako prepoznatljiva. Ova biljka ima brojne blagodeti i lekovit...
pročitaj jošGostujući u jednoj emisiji, ruska fitoterapeutkinja dr Irina Stefanovska, objasnila je kako uz pomoć njenog melema, žene mogu da skinu svakog dana po 1 cm u struku!
Najbitniji sastojak recepta je ren za koji ona tvrdi da izuzetno podstiče mršavljenje.
Osim što ga koristimo u ishrani, on i jeste pravi prirodni lek, s obzirom da sadrži vitamine B1, B6, B12, C, zatim magnezijum, kalcijum, gvožđe i fosfor.
Ren je poznat još iz perioda stare Grčke kada se koristio kao lek za bolove u leđima.
Za ovaj revolucionarni melem vam je potrebno:
– 125 g rena
– 3 limuna
– 3 kašike meda
Pripremu pogledajte OVDE.
Prenatalni vitamini su važan deo ishrane u trudnoći. Evo zašto vam trebaju i kada ih trebate početi uzimati. [caption id="attachment_10990...
pročitaj jošSvaka trudnica se bar jednom u zapita Koliko kilograma smem da dobijem tokom trudnoće? Međutim, smernice u vezi sa ovim pitanjem nisu fiksne i vaše povećavanje kilograma u toku trudnoće zavisi pre svega od vaših zdravstvenih potreba.
pročitaj jošUkoliko se teško budite, nemate dovoljno energije ili ste skloni prehladama, Maja Volk predlaže recept za "vitaminsku bombu" koja će vam pomoći da ...
pročitaj još