18.03.2016 Ishrana trudnica

Stroga dijeta jedne mame – podržavate li ovaj režim u toku trudnoće?

Australijska blogerka koja je pre tri godine šokirala javnost odlukom da u trudnoći jede samo 20 banana dnevno, drugi put je trudna, a i ovog puta drži opasnu dijetu…

A photo posted by FEEL THE LEAN™ (lonijane) on

Pre tri godine Loni Džejn Entoni šokirala je javnost odlukom da nastavi sa strogim, ali i opasnim režimom ishrane i tokom trudnoće. Naime, Loni je žustro iskritikovana zato što je jela samo 20 banana dnevno dok je bila trudna sa svojim prvim detetom. Loni je ranije izjavila da joj je omiljeno piće sok od lubenice, cvekle i limuna, a da je odluku o „banana jelovniku“ donela nakon višegodišnjeg konzumiranja brze hrane i alkohola.

A photo posted by FEEL THE LEAN™ (lonijane) on

Sada, dvadesetsedmogodišnja mama ponovo je u drugom stanju i ponovo je odlučila da praktikuje poseban način ishrane. Njena trenutna dijeta popularna je među sportistima i podrzumeva 80 odsto unosa voća i povrća, 10 odsto proteina i 10 odsto masti.

Loni uživa u veganskoj ishrani doktora M.Daglasa Grejema, a na svom blogu i Instagram profilu svakodnevno objavljuje fotografije svojih obroka.

A photo posted by FEEL THE LEAN™ (lonijane) on

“Zapitajte se odakle dolazi hrana koju jedete, mislite na sebe i na one koje volite, ne jedite raznorazne gluposti, hranite se zdravo.”

A photo posted by FEEL THE LEAN™ (lonijane) on




Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Pre slanja komentara, molimo vas da se upoznate sa pravilima komentarisanja i uslovima korišćenja sajta.

još iz kategorije