Kako stres utiče na plodnost?
Današnji svet posebno je stresan za žene koje žele da se ostvare na više polja i žive pod velikim pritiskom.Da li ste znali da stres utiče na plodnost?
pročitaj jošPogledajte koja ulja će vam pomoći da poboljšate imunitet i regulišete menstrualni ciklus…
Da li imate problem da ostanete u drugom stanju? Ne brinite i za to postoji alternativno rešenje. Neplodnost je stanje koje se može prilično uspešno tretirati sa različitim metodama lečenja, a sve češće je zastupljen nov model lečenja pod nazivom integrativna medicina.
Ovaj termin se od skoro primenjuje i predstavlja kombinaciju lečenja metodama
alternativne medicine sa konvencionalnom zapadnom medicinom. Zapravo,suština ovog tretmana jeste holistički pristup prema ljudskom biću. To uključuje herbalisam, dijetalnu ishranu, vežbanje, sabranost, socijalno blagostanje, emocionalnu stabilnost, jogu, akupunkturu i aromaterapiju.
Koja ulja se koriste za poboljšanje plodnosti?
Za poboljšanje plodnosti, ali i mnoge druge zdravstvene probleme možete koristiti nemačku kamilicu, geranijum, ružino ulje, majoran, lavandu i jasmin. Aromaterapiju možete sprovoditi na dva načina, preko direktnog udisanja arome pomoću aroma lampi, kao i na masažama i u kupkama. Ukoliko se odlučite za kupke, savet je da nikada ne koristite čista ulja – pre nego što ih stavite u kadu. Trebalo bi da pomešajte deset do 15 kapi eteričnog ulja sa kašikom punom kisele pavlake ili mleka. Kada ih stavljate u aroma lampu ili prečistač vazduha, pomešajte ih sa vodom.
Primena ulja
Ulje nemačke kamilice je poznato po svojoj duboko plavoj boji. Ova biljka smanjuje bolove i pomaže u suzbijanju besa, razdražljivosti i kod ublažavanja depresije. Ovo ulje je odličan izbor za žene koje su anksiozne zbog problema sa plodnošću.
Ružino ulje je jedno od najskupljih ulja na tržištu, ali vredi ga kupiti, jer pomaže u lečenju PMS-a, reguliše menstrualni ciklus i dokazano je da je delotvorno za žene koje imaju problem da zatrudne, jer opušta matericu i ima afrodizijačka svojstva.
Žalfija je veoma efikasna u smanjivanju menstrualnih grčeva. Žalfija sadrži jedinjenja koja pospešuju rad hormona koji utiču na matericu, te pomaže da se reguliše menstrualni ciklus i plodnost. Jasmin generalno pomaže ženskom reproduktivnom zdravlju .
Važno je naglasiti da izbegavate korišćenje određenih ulja, ukoliko zatrudnite, jer postoji veća šansa od pobačaja. Nemačka kamilica, majoran, ružino ulje, lavanda i slatki morač spadaju u ovu grupu biljaka.
Izvor: bebac.com, Đ.S.
Ukoliko tragate za udobnim i modernim odevnim komadom za hladnije dane, imamo lepe vesti - ove jeseni pravi hit je pončo. Evo kako su ovaj modni ko...
pročitaj jošKad dobijete blizance, vama nikada neće biti dosadno, jer možete da očekujete sve i svašta. Onog trenutka kada vam ginekolog potvrdi blizanačku tru...
pročitaj jošTokom dojenja sve što je najbitnije je položaj vašeg tela i položaj bebinog tela tokom sisanja. Bebino lice, ramena i kukovi treba da su usmereni u...
pročitaj još