
Kako da ublažite bol od kontrakcija: 11 načina da pomognete sebi
Veoma je važno da se pripremite na vreme kako biste znali da pomognete sebi kada krenu kontrakcije.
pročitaj jošDok se beba okreće, tegli i pomera za vreme trudnoće, pre samog porođaja uobičajeno je da beba ostane u jednoj poziciji. Pogledajte koje su sve moguće pozicije koje beba može da zauzme u stomaku pre dolaska na svet:
Ova beba je zauzela poziciju koju joj nameće unutrašnjost. Occiput anterior pozicija je najčešća pozicija bebe. Sa licem koje gleda u majčina leđa, bebina glava pravi prolaz u porođajnom kanalu da bi izašla.
Početak porođaja označavaju pojavljivanje pravih kontrakcija (trudova) i/ili prskanje vodenjaka. [caption id="attachment_121756" align="alignnon...
pročitaj jošStanje hipnoze je potpuno prirodno stanje uma i svi u njega zapadamo najmanje dva puta dnevno. Onaj trenutak magnovenja, između spavanja i buđenja,...
pročitaj jošTokom porođaja, disanje je najvažniji prirodni mehanizam kontrole bola koji imate.
pročitaj još