Karavan „Na putu kroz roditeljstvo“ dolazi u Jagodinu
Projekat „Na putu kroz roditeljstvo“ zamišljen je kao „putujući edukativni karavan“ koji za cilj ima da osnaži roditelje i pomogne im da reše određ...
pročitaj jošU trudnoći se potrebe za vitaminom C povećavaju za oko 10 mg/dan. Smatra se da se dnevne potrebe od 85 mg vitamina C u trudnoći mogu postići unosom pet porcija voća i povrća.
Rezultati nekoliko studija ukazuju na vezu između niske koncentracije vitamina C u krvi i rizika pojave preenklampsije. Koristi od suplementacije vitaminom C mogu imati trudnice koje puše, kao i trudnice koja nose više od jednog ploda, te trudnice kod kojih postoji nedovoljna zastupljenost voća i povrća u ishrani. Bogati izvori vitamina C: plodovi citrusa, zeleno povrće, paradajz…
Ako imate vrlo jasne znake da ste u plodnom periodu kao što je providna sluz iz grlića materice ili promena temperature, to je znak da je ste u per...
pročitaj jošNaučnici su otkrili da kivi i ostale namirnice bogate antioksidansima mogu biti odlični saveznici u borbi protiv nesanice. [caption id="attach...
pročitaj jošVeći broj prehlada i drugih virusnih infekcija u trudnoći može da dovede do povećanja rizika za astmu kod dece, pokazuje novo američko istraživanje...
pročitaj još