Rapsodija voća na pijacama za vaše mališane

Sezonsko voće izuzetno je važno u ishrani odojčadi i male dece. Iskoristite obilje na pijačnim tezgama tokom leta i napravite ukusne kašice za bebe, ali i zdrave poslastice za ostale članove porodice.

Foto: Imcreator/daoro

Voće je najčešće prva nemlečna hrana koju majke daju bebama uz redovne podoje. Kojim ćete voćem započeti dohranu dobrim delom zavisi od sezone. Krajem maja a tokom juna i jula pijačne tezge preplavljene su raznim vrstama ukusnog, sočnog voća, pa je stoga ovaj period idealan da napunite baterije bebinog imuniteta za jesen i zimu.

Da podsetimo: preporučeni uzrast za početak uvođenja nemlečne hrane jeste sedmi mesec, bez obzira na to da li ste bebu do tada hranili svojim mlekom ili adaptiranom formulom. Ukusni i sočni letnji plodovi izvor su vitamina i antioksidansa.

Autor: Mama&Beba