LUKSUZNI BREND GARDEROBE ZA DECU: IL GUFO, OD SADA U BEOGRADU!
Il Gufo – italijanska premium kompanija garderobe za decu otvorila je vrata svoje prve prodavnice u regionu, i to u Beogradu, u tržnom centru Gal...
pročitaj jošDa bi naš organizam funkcionisao na pravilan način potrebni su mu minerali, vitamini i druge hranljive materije iz prirode. Jedan od minerala koje naše telo ne može samo da sintetiše je jod koji pozitivno utiče na rast i razvoj, te je zato veoma važno da ga mališani unose kroz ishranu. Jod je veoma važan nutritient za ljudska bića, ali nam je potrebna mala količina za dobro zdravlje.
Zašto nam je potreban jod
Štitnoj žlezdi je neophodan jod kako bi proizvodila hormone koji kontrolišu metabolizam, rast i razvoj. Manjak ovog minerala može izazvati rast štitne žlezde, što dovodi do mnogih problema, kao što su: poremaćaj proizvodnje hormona, teško gutanje i problemi sa disanjem, hipotiroidizam, rezultat usporenog rasta, intelektualna oštećenja i niži nivo inteligencije.
Jod i trudnoća
Tokom trudnoće, štitna žlezda žene mora da radi mnogo više. Razlog je taj što hormoni koje proizvodi, potpomažu razvoj mozga i nervnog sistema fetusa. Nakon rođenja, bebe koje se hrane dojenjem zavise od majčinog mleka kao izvora joda, što pomaže da im se mozak i nervni sistem razvijaju.
Ozbiljan nedostatak joda kod trudne žene ili one koja doji može dovesti do oštećenja mozga kod njenog fetusa ili bebe. Ukoliko pokušavate da zatrudnite ili ste trudni ili dojite, uvek se konsultujte s doktorom u vezi sa vašim ličnim potrebama. Ukoliko ste zabrinuti zbog smanjenog unosa joda, vaš doktor može upotrebiti jednostavan test urina da proveri nivo ovog minerala u organizmu.
Pročitajte na koje načine je sve moguće rekreirati se u trudnoći i u kojoj meri se preporučuje. Aerobik (low-impact) Ako u vašem mestu po...
pročitaj jošPoslednjih godina sve više žena ima problem sa sterilitetom. Ukoliko želite da zatrudnite, ali ne uspevate u tome, otkrivamo vam prirodne načine na...
pročitaj jošMnoge mame često su u dilemi da li da nastave sa dojenjem u novoj trudnoći. Evo šta savetuju stručnjaci sa čuvene klinike "Mejo"... [caption id=...
pročitaj još