
Saveti pedijatra: olakšajte dojenje
Dr Nataša Jovanović savetuje kako da prebrodite prve nedelje dojenja i olakšate i sebi i bebi
pročitaj jošPogotovo uveče kako bi se stimulirala laktacija. Iako u početku nema razlike između dnevnog i noćnog hranjenja, kako beba raste, broj noćnih podoja se smanjuje.
Evo predloga:
– Kravlji sir i salata.
– Crni hleb, svež kravlji sir uz paradajz, papriku ili krastavac (posoliti da ode višak vode).
– Palenta s mlekom.
– Kiselo mleko i pahuljice.
– Čaša kiselog mleka, ovsene pahuljice, 2-3 usitnjene suve šljive, drugo voće.
– Hleb, sir i komad voća.
– Parče hleba sa semenkama, dva komada sira, komad voća po izboru.
– Griz s voćem ili čokoladom
Foto: Thinkstock
- od sedmog meseca Potrebno je: 2 banane 1 jabuka parče bundeve 2 kašike pirinčanih pahuljica 1 kašika (supena) putera Pri...
pročitaj još[caption id="attachment_112416" align="alignnone" width="640"] Foto: Pošalji recept[/caption] Sastojci: 250 g margarina 250 g čokoladnog keksa...
pročitaj jošIako se u prvi mah majčino i kravlje mleko čine sličnima, a zbog sastava koji je ipak veoma različit, beba iz kravljeg mleka ne može dobiti sve pot...
pročitaj još