Ginekološki problemi koje ne smete da ignorišete
Mali je procenat žena u Srbiji koje zaista odu jednom godišnje na preventivni pregled kod ginekologa. Lekari tvrde da baš zato imamo jednu od najvi...
pročitaj još
Kako zadržati normalnu telesnu težinu u trudnoći?
Jedite zdravo i konsultujte se sa doktorom kada možete početi sa vežbama i kakve vežbe su za vas sigurne. Preporučuje se da sa vežbama ne počinjete...
pročitaj još
Odviknite bebu od noćnog podoja
Majčinstvo puno lakše padne onog trenutka kad beba prestane da se budi po noći i traži da sisa. Ali, kako odviknuti bebu od noćnog podoja? [capt...
pročitaj još
Sita i zdrava trudnica – zdrava beba
U ginekologiji se gojaznost posmatra kao nosilac rizika za vreme začeća i u perinatologiji, periodu trudnoće, vantelesnoj oplodnji, kao i kod endok...
pročitaj još
Telo pamti prvu trudnoću!
Mlečna žlezda zaslužna za proizvodnju mleka "seća se" da je žena bila trudna i zbog toga njeno telo kod druge trudnoće brže reaguje na promene horm...
pročitaj još
Šest vežbi za trudničke dane
Treniranje tokom trudnoće je veoma poželjno, i ukoliko za to imate volje, dobro ga je praktikovati. Poznato je da se mnoge žene plaše fizičkih akti...
pročitaj još
Masaža u trudnoći, zašto da ne!
Bilo da je u pitanju refleksologija (masaža stopala) u poodmakloj trudnoći, ili pak masaža tela u bilo kom trenutku – verujte mi, osetićete njene d...
pročitaj još
Neophodan pribor za pravilnu negu zuba u trudnoći
Unapredite oralnu higijenu primenom savremenih alatki i preparata za negu usta i desni! [caption id="attachment_93216" align="alignnone" width="...
pročitaj još
Pranje zuba u trudnoći
Ako zbog jutarnje mučnine često povraćate, jasno je da ćete nakon takve radnje prvo poželeti da operete zube. Nemojte! Stručnjaci kažu da, mada pra...
pročitaj još
Kako da se hranite pre trudnoće?
Da bi organizam u trudnoći imao dovoljno vitamina i minerala, idealno bi bilo misliti o tome pre same trudnoće jer promena navika u ishrani pre zač...
pročitaj još
Kako da prestanete pušiti tokom trudnoće?
Trudnoća je zasigurno jedan od najboljih motiva za sve buduće majke da jednom za svagda ostave cigarete. Evo nekoliko naših saveta kako da si olakš...
pročitaj još
Opustite se: 8 top saveta za prve dane majčinstva
Prve nedelje sa bebom, za mamu su lepe, ali i veoma stresne. Naučite da u njima maksimalno uživate. [caption id="attachment_92939" ali...
pročitaj još
Šta sve treba da znate o epiduralnoj anesteziji?
Otkako je epiduralna anestezija postala dostupna i u većini gradova našeg regiona, gotovo da ne postoji trudnica koja ne bi htela da sazna sve o on...
pročitaj još
Kako nastaju strije?
Ako ste nedavno gledali fotografije sa mora drugarice koja je nedavno rodila i niste primetili niti jednu striju, ne očajavajte, uglavnom je reč o ...
pročitaj još
Sunčanje u trudnoći – koliko je opasno?
Trudnice bi trebale posebnu pažnju leti obratiti na sunčanje, posebno na opasnost od opekotina i sunčanice. [caption id="attachment_92825" align...
pročitaj još
Trudnoća: Vodič za emocionalno zdravlje
Skoro sve buduće mame su sklone emocionalnim usponima i padovima. Uostalom, trudnoća je prepuna promena - kako fizičkih, tako i emocionalnih. Uprav...
pročitaj još
Kada je idealno vreme za drugu trudnoću?
Koliko vremena treba da prođe da bi ponovo probali da dobijemo bebu? Ovo je jedno od najčešćih i prvih pitanja koje žene postave lekaru. Nova studi...
pročitaj još
Jod u trudnoći: Potreba veća za 50 odsto!
Nedostatak joda u drugom stanju trebalo bi lečiti pre začeća, posebno zato što njegov deficit može biti uzrok gentetskih poremećaja kod dece, pokaz...
pročitaj još
Kako da sprečite rak jajnika?!
Danas se u Srbiji po treći put obeležava Svetski dan borbe protiv raka jajnika. Od svih tipova kancera, rak jajnika ima najveću stopu smrtnosti. U ...
pročitaj još
Kako ublažiti grčeve u nogama tokom trudnoće?
Ukoliko i vi imate ovaj problem sa grčenjem mišića pogledajte šta možete preduzeti kako biste olakšali ovu pojavu. Zašto se javljaju grčevi...
pročitaj još
